다리나 발에 자주 쥐가 나는데요

[원글이]

 

압박 스타킹을 신으라고 하는데

종아리 압박밴드만 신어도 될까요?

스타킹은 좀 불편할 거 같아서요

 혹 추천해주실 제품이 있으신지요

감사합니다

[원글님]

병원진단 받으신게 압박스타킹 신으라는 것인가요?
쥐나는것은 주로 마그네슘 으로 해결보시는 분들이 많아서요.

[..]

마그네슘 추천하려고 들어왔는데 윗님께서 이미 추천해주셨네요
꾸준히 드셔보세요
운동하시는분들은 바나나도 급한대로 드시더라구요

[Life]

물 잘 안드시죠?

[원글이]

물은 많이 먹고요
계속 서서 왔다갔다 하는 일을 일주일에 이틀을 해요
그 이후로 그런 증세가 심해졌어요

감사합니다
마그네슘 먹어볼게요

[원글님]

병원가셔서 정확한 진단을 받으시고요, 압박 양말을 신으셔야한다고 하면 꼭 좋은 퀄리티의 양말로 사세요
돈아끼지 마시구요 마그네슘은 부정맥있으신 분이 함부로 드시면 악화만 되니 복용전 의사와 상의 필요합니다.