감사하라고 하니 입으로 감사를 내뱉지만, 말이 겉돌아요

[ㅇㅇ]

삶이 힘들고 불평이 생긴다고 하면 사람들이 전형적으로
조언하는 말 중에서 감사일기, 매사에 감사하라..라는 말이 있죠.


저도 지금의 삶에서 느끼는 고통을 조금이라도 긍정적으로 바꾸고 싶은 마음에
이 말을 듣고 주어진 삶에서 감사하고 만족하기 위해서
마치 앵무새처럼 강박적으로 감사를 했던거 같아요..


감사하지 않아도 감사, 그저 약간 고마워도 감사합니다~ 연발.
그런데 까탈스럽고 욕심많은 제가 실제로 삶에서
마음으로 진심으로 감사하게 되는일은 너무나 드물어요.
(어쩜 대개의 사람이 그럴지도 모르지만..)



욕심많은 제가 진심으로 감사할때는 어떤 물건이나 사람이
까다로운 나의 요구조건을 만족시킬 때..
(그것도 10번에 1~2번 있을까 말까한 드문 케이스인데..)

아니면 누가 봐도 인정할만큼 큰 수확을 거두었을 때만인거 같아요.
(이것 역시 드뭄)


주변인들은 저에게 마음 수양을 하라는데..
입으로 아무리 감사를 외우고 강조해도, 감흥이 없고, 말이 왠지 겉돌아요.


그 이유는......??
깨닫지 못하고 입으로만 억지로(의도적으로, 자연스럽지 못하게,
의식을 해서) 하는 것에 피곤하고 지친거 같아요.

스스로를 세뇌하고 조종하려 한다는 느낌도 들구요.

흔히 들리면 얘기들...웃어라,
웃으면 뇌가 정말 즐거운줄 안다는 말도 마찬가지로 식상하고요..(죄송. 저격글은 아닙니당. 너무 안 와닿아서요ㅠ)


마음이 많이 굳고, 메말라버린건지...
평범한 조언은 도무지 통하지 않는 제가 많이 비틀어진 걸까요.

[그런가요..]

억지로 감사하는건 진실되지 못하군요..
하나 배웠습니다. 어느 심리학 글에서는 스스로 받아들이지
못하면서 억지로 나는 괜찮은 사람이다, 있는 그대로도
괜찮다고 안하는게 낫다더군요.

조언대로 하고싶은대로, 죄를 안짓고 사는 편이 편안하겠어요.

[,,,]

감사가 타인에게 감사 합니다 표현 하는게 아니고
내 자신 스스로에게 감사 하는거예요.
정말 감사한게 아니고 이이상 이보다 더 나쁜 상황이 아니어서 다행이다
이 정도 상황에서 멈추어서 감사하다
이렇게 생각을 하다보면 매사에 감사할 일이 많아져요.