황석정씨 머슬 대회 참가 사진

[happ]

https://m.cafe.daum.net/SoulDresser/FLTB/277160?svc=daumapp&bucket=toros_cafe_...



흠...생각이 많아지네요.

취향별 의견분분 할 수는 있겠지만

대단한 분입니다.

[대단]

정말 대단하네요. 체지방 2퍼센트!!! 저렇게 되기까지 얼마나 노력했을까 존경스럽네요

[대단한 분]

놀랍네요. 저 의지와 끈기...

[원글]

진짜 헬스 좀 해봤다 싶은 분들은
저 결과의 과정을 아시겠기에
꼭 운동만이 아니라도 삶의 자세에 충분히
동기부여 되실거역요.

[할머니]

아니었어요? 그 나이에 대단하다 해주려는데 ㅎㅎㅎㅎㅎ 몇살이에요?

[....]

노력한 건 대단하지만,
매력적인 몸은 아니네요.

[ㅁㅁㅁㅁ]

와..체지방률 4.1프로 ㄷㄷㄷㄷ

[ㅇ]

양관장 너무 욕심부렸다 싶네요
상체는 해골수준인데요 살이 좀 있었으면 보기 좋았겠다 싶어요
근데 나이들면 운동으로도 엉덩이는 회복불가인가봐요

[.....]

70년생인가 그런걸로 아는데 원래 노안이긴했지만 ㅠ

[대단]

가슴은 수술한걸까요?

[----]

건강을 해치는 수준은 아니겠지요? 전 저분 상당히 좋아하는 탤런트인데,,,
조연이나 감초역할로 상당히 개성있고 재밌잖아요..
이분이 시작하면 열심히 하시는 분...서울대 국악과 출신이잖아요..
건강에 무리만 없다면 저렇게 몸 만든거 대단하네요

[음]

관장이야 프로니깐 성적을 내기 위한 체지방 감량을 시도한 거고. 그렇게 나온 결과물이니 프로답지 못 하다 이야기 하긴.
여자들 피트니스 대회는 머슬의 크기를 키우는 것보다 (물론 하긴 하고 기본 적으로 머슬 크기 없이는 안 되는 거지만) 체지방 빼고 수분 날려서 데피를 보이게 하는거에 더 중점을 두는 편이라.
근육 크기를 너무 안 키워 준 것이 많이 아쉽네요. 어깨 삼각근 좀 키운 거 빼고는 등 광배도 제대로 못 키워 줬고 복근도 그렇고 전거근도 없고 대퇴사두도 못 키웠고.

[......]

글게요
사실 근육보다 살만 많이 쫙 빠진 모습
살아야 다시 먹으면 적당히 돌아오신 하겠지만..
복근도 글코 근육이 별로 안보여요..

[그게...]

팬티라인으로 빠져나온 와이죤의 살이 주름져 보였어요.
그래서
늙어 보이네요.

아름다움보다도 가죽과 뼈의 조합이라는 느낌만 .

[기괴해요]

...........너무 .......

[아]

근육말고 일반살들이 너무 쭈글거려요.
이분 헬스장 처음 갔을때도 보니 살이 많이 쭈글거리더라고요
또래에 비해 좀 피부상태도 노화가 원래 있었던거 같아요

[..]

본인이만족하면 된거긴한데 전 마이너스라고생각해요 그냥 일반옷입음 날씬하고 태가좋아서 옷발이살았는데 그냥 빈약하게 쭈그러들어서 남자들이 쪼그라든 육포라고한다니 본인몸 벗겨놓으니 이쁘지도않고 안습이에요 ;;;;