너무너무 기운이 없어요. ㅠ
근데 뭘 먹으면 무리 없이 기운 날까요.
죽 말곤 없겠죠? ㅠ
저는 매실 꿀 물 같은것 마시고요
된장국 연하게 해서 떠먹어요 뭔가 짠기가 들어 가는것이 몸이 활성화 되는 느낌이 았어요
저는 체하면 토해서 더 그런것 같아요
위를 충분히 쉬게해주셔야 좋은데요
너무기운없으면 꿀물이나 메실 따뜻하게 드시고 금식하
약 드세요.
편의점에서 팔아요.
그냥 죽보다는 누룽지 끓여드시면 좋아요.
누룽지에 계란찜, 장조림, 두부, 멸치조림, 젓갈 주로 먹었어요.
누릉지가 밥보다 소화가 잘되나요?
원래 소화력이 떨어지는 사람은 늘 따뜻한거 먹어야해요
누룽지는 따뜻하고 부드럽고 그래서 좋더라구요
죽 못끓이면 누룽지예요
구수하기도 하고
미음같이 숭늉도 따뜻하게 마시는게 위에 좋대요
흰죽이 제일이에요
찜질팩으로 따뜻하게 하면 많이 좋아집니다
과식은 금지
생양배추 먹으면
제 경우 소화력을 금방 회복합니다
금식이 젤 좋아요.
미음이나 누룽지 푹 끓여서 드세ㅛ
링거 맞으세요
.
흰죽이나 누룽지요
저도 정말 위가 안좋아서 ㅠㅠ
아침에 일어나자마자 묽게 끓여서 속을 달래주세요
얼른 나으세요...
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