오늘 첫 끼니 먹는데.. 사과한알

[이런]

아침에 바쁘다보니 이제 처음 끼니를 먹으려는데요

하루에 한개씩 사과 꼭 먹으라고 해서 먹었더니

배 고픈 느낌이 없어졌어요

그래도 밥 먹어야겠죠 ?

생각해보니까 어제 밤에도 밥을 안먹었네요 

제가 좀 많이 말랐습니다 ㅠㅠ

살쪄야 하는데... 녹록치 않네요

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와... 역시 마른 사람들은 이유가 있다는.........ㅜㅜ

[자취생]

제가 해먹어야 해서 그런가봐요
된장찌개를 끓인다거나 이런게 넘 어려워요

그런데 라면 같은 인스턴트는 좀 싫고
이거저거 빼다보니 겨우 과일 줏어먹고
밥은 한끼 겨우 먹고 그런네요

없어보여서 살쪄야 해요 ㅠ

[자취생]

빈속인데 사과가 맛있기만..
전혀 불편안해요

[마름]

마른 사람은 마른 이유가 있네요
전 아침도 먹고 간식 으로 참외도 먹고
방금 국수 삶아서 반 은 비빔으로 반은 콩국수 해 먹고
후식으로 31 아이스크림 까지...ㅋㅋ
평범한 아줌 싸쥬입니다

[인스턴트]

드세요. 그렇게 안먹는것 보다 나은것 같은데요

[자취생]

국수 삶아서 해드시는거
그런가 안귀찮으신가봐요;;

저는 인터넷 검색해서 레시피 찾아야 해서
어려워서 그른가봐요

[미혼일때는]

그런게 가능해요,
생각해보니 저도 미혼일때는 우유같은 액체에 해당되는 것을 많이 먹었어요,
과자라던지, 이런 것말고.
그래선지 별로 살이 안쪘던것 같아요.

[그러다]

살 더 빠지면 머리가락 푸석해다가 탈모와요

[음]

머리카락 하도 푸석해서
요즘 공복에 올리브유 마셨더니 그나마 나아졌어요

머리푸석이 제가 안먹어서 그런거군요
아직 탈모는 덜해요

[ㅇㅈ]

사과 빈 속에 먹으면 소화 안돼서 밥 못 먹어요.

[Dd]

시간 여유 없으면 반찬을 하려 하지 말고 고구마 삶은 계란 요구르트 과일 토스트 등 번갈아가며 두 번 먹고, 한 끼는 밥 구운 고기나 생선, 김치만 해서 먹어요.
시간 맞춰 세 번 먹는 습관을 들여봐요.
그럼 시간이 되면 배가 고파져요.
노력해야 해요.

[역시]

날씬한 사람은 이유가 있었어..

[하]

소화 안되는게 뭐에요?ㅋㅋ

[자취생]

Dd님 도움되는 말씀 감사합니다.

[ㅠㅠ]

진짜 날씬한건 이유가 있군요.ㅠㅠ