키토 다이어트 하시는 분요

[.]

혹시 김치도 드시나요?
김치가 너무 먹고 싶은데 매끼 한 조각 정도 먹어도 되겠죠?

[넵]

저는 먹었어요. 몇조각정도는.

[ᆢ]

전 조금 씻어서 먹었어요.그래도 맛있네요ㅎ

[키토 5주차]

저는 고기먹을때 김치 먹어요. 4년전에 저탄고지 4개월 하다가 식단이 물려서 포기했던적이 있는데요. 키토를 너무 엄격하게 하면 또 금방 물릴꺼에요.

[음]

제가 두번 실패했는데 일단 평생한다고 생각하시고요 평생 한다고 했을때 이만하면 괜찮겠다고 생각해보세요. 김치 야채정도는 상관없습니다. 흰쌀밥 밀가루만 끊어도 저탄고지 저절로 되요

[dlfjs]

직접 만들어 먹어요

[dlfjs]

딸인데 , 그냥 좀 먹어도 될텐데 참 독해요