나이가 드니 장기능도 떨어지는지...

[부끄러워요]

정말 하루종일 방귀를 참으며 일하고 있어요.

아침부터 자기전까지 부글부글...

변비도 아니고요... 배변 후에는 약간 나아지다가 시간 지나면 또 시작...

이거 정말 너무 힘드네요.

가끔 저도 모르게 나올때가 있어서 너무 당황스러워요

50중반이구요.. 여러분들은 어떠신가요? 

[심한거죠]

유산균 열심 드시고 커피색이 요구르트 마시세요

간강에 빨간 불 가는 것 같은데요

[저도]

사십 후반부터 가스가 잘 생기고
의도치 않게 잘 새네요. ㅜㅜ
하루종일 원글님처럼 부글거리는 건 아닌데
장기능이 약해진 느낌이고 괄약근이 느슨해진 느낌이
나요. 노화겠죠.

[....]

전 40 초반인데 그래요...

그래서 회사에서는 점심 먹고 무조건 걸어요...

운동만이 살길 아닐까요

[ㅇㅇ]

전 30초반부터 이미 방귀병이..ㅜㅜ
유산균과 음식가려먹기로 관리하시고
노화를 서글퍼마세요.