허리디스크수술후 다리가 계속당기는데요

[ㅇㅇ]

허리디스크 수술한지 오늘로 16일째인데요
수술후7일만에 퇴원해서 지금 집에서 요양중인데요
오른쪽다리신경이 눌려서 누워서 꼼짝을 못하다가
수술하게된건데 지금도 오른쪽 다리당김이 남아있어요
물론 수술전 아팠던거에 비하면 2/10정도로 통증은
줄어든거지만 여전히 뒤허벅지랑 종아리가
당기고 걸을때 오른쪽 다리가 너무 무겁고 당기고 양쪽발바닥이 저려요 오래걷기도 힘들고 걷는속도도 꼭 오른쪽다리에 바위하나 달아놓은 느낌이라 속도도 못내고요 병원에서는 나아가는 과정이라면 신경통약 주고 2주있다가 오라는데 디스크수술하고 이런증상 정상적인 과정인가요?

[ㅇㅇ]

댓글 감사드려요
님도 수술후에는 저처럼 다리당김이 있었나요?
저는 절뚝 거리며 걷거든요ㅠㅠ

[네]

10년전 수술했어요
수술후 1년 정도는 몸이 많이 무거웠어요
다리에 모래주머니 달아놓은 느낌?
운동 꾸준히 하세요
걷기부터 천천히 시작하시구요
어느정도 자신이 생기면 플랭크 꼭 하시구요
하루 한두시간 근력운동을 일주일에 두세번은 하니까 수술전보다 더 건강해졌어요
원글님도 조바심 갖지 말고 화이팅 하세요

[ㅇㅇ]

댓글감사합니다
조바심 갖지않으려고 하는데도
신경쪽이라 절뚝거리니 자꾸 조바심이 나네요
환자마다 예후가 다 틀리다는 말도있고해서
나만 왜이러나란 생각도 들고요
오빠도 디스크수술했는데 걸을때 아무렇지않았다고 하더라고요 ㅜㅠ

[또댓글]

읽으실지 모르겠지만
주변 사람들과 비교 금물이에요
저도 수술후에 회복이 더디어서. ㅜㅜ
저희 엄마가 다른 할머니환자와 비교하면서 너는 왜 이렇냐고 말할 정도였어요
조바심 노 , 비교 노
운동만 꾸준히 하시면 어느순간 달라져 있는 내 몸을 발견하실거에요

[ㅇㅇ]

감사합니다 댓글 지금 읽었어요
조바심 내지않고 꾸준히 운동할게요