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요즘 즐겨드시는 건강식 있나요?

ㅇ 조회수 : 2,133
작성일 : 2020-03-20 08:17:31
저는 아침에
대추 건도라지 배 넣고 달인 차와
견과류 먹고 있는데
피부가 매끄러워지는 느낌이 드네요^^
IP : 211.211.xxx.243
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '20.3.20 8:30 AM (211.224.xxx.175)

    기름 넉넉하게 둘러서 마늘 10쪽정도 노릇노릇하게 굽고 양파, 각종 버섯 큼직하게 썰어서 같이 볶다가 케일 듬성듬성하게 썰어서 살짝 볶은 후 소금뿌려서 먹어요. 그리고 하루 두끼만 먹어요. 공복감이 기분좋아요. 아래 글 한번 읽어보세요

    https://brunch.co.kr/@leedhulpe/44

  • 2. ..
    '20.3.20 8:52 AM (175.223.xxx.1)

    녹두죽,팥죽요.
    너무 너무 맛있어요

  • 3. 생강
    '20.3.20 9:21 AM (14.32.xxx.91)

    생강편강 생강조청 생강차 하루 두세번 먹어요

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