저는 사는게 너무 싫어요

[ㅇㅇ]

태어났으니 그냥 살아요. 40중반인데 아침에 일어나도 개운하지 않고 몸에 기운이 없으니 움직이기 너무 힘들어요
건강도 많이 안 좋아요. 다음주에 검사도 잡혀있고, 아마 그것 말고도 문제 되는데 많을거예요.
게을러서 운동 안하고 기운이 없는건지
원래 기윤이 없어 운동은 커녕 일상생활도 힘이든건지 잘 모르겠어요
왜 태어났나 싶어요.

[혹시]

갑상선 검사 받아보시는 건 어때요?
저 갑상선기능항진증이었는데 딱 저랬어요.
아무 의지도 없고, 하고 싶은 것도 없고, 먹고 싶은 것도, 사고 싶은 것도 진짜 하나도 없었어요.
그러다 갑상선기능항진증인거 알게 됐는데 약 먹고 많이 좋아졌어요.

[동갑이요]

무릎 좋으시고 잘씹어드신다면 해피하게 사세요. 전 그기본적인게안되 넘 슬퍼요ㅜㅠ

[절실]

딱 제맘이네요.체력이 안좋지만 아픈곳도 없는데 아주 오래전부터 그랬네요.

[몸도]

원인을 알고 잘 치료하면 달라져요.
운동 안 한다고 기운이 없지는 않고 몸에 뭔가가 부족해서 기운이 없을 거예요.
운동하면 대사가 잘되니 더욱 좋은 거죠.
갑상선 등 혈액검사해서 모자란 게 뭔지 분석해 보시고
영양제들 챙겨 드시는 것도 좋아요. 스트레스를 많이 받고 여자라면 다이어트 등 너무 신경쓰면 나이들면서 영양소들이 많이 빠져 나갑니다. 몸은 힘들어지고...

[저두요]

몸에 기운이 없어 운동도 못해요 병원서도 한의원서도 딴 운동 하지말고 그냥 걷기만 하라고 ㅠ 운동만 하면 병납니다 ㅠ 그런데 체력 완전 저질이라 맨날 축 쳐져있어요 의욕도 없고 그냥 만사 다 귀찮습니다..

[...]

저도 그래요. 몸도 안 좋은데 생계형으로 회사도 나와야 돼요...그나마 뜨거운 물에 샤워하면 몸이 좀 나은데 샤워하러 몇발짝 움직이기도 힘들어요....그래도 샤워하고 향 좋은 바디로션 바르면 좀 몸이 풀리네요

[..]

저도 같은 나이 그렇게 삽니다
포기하지 않으니 건강이 조금씩 좋아지긴 했어요
음식관리 잘해보시고 운동은 걷기 보다 약간 힘이 들어가는
근육운동 하세요

[저도...ㅠ]

타고난 약골...

[ㅠㅠ]

만성질환을 두개나 가지고 살아요. 둘다 선천적인것이라 피할 수도 없었던 것. 젊을 땐 열심히 살았는데 먹어야되는 약은 점점 늘어나고, 합병증은 두렵고, 운동도 한계가 느껴져요.
딸에게 되물림 될까 두려워서 결혼한 것도 후회됩니다.