이웃동네 구민체육센터에서 6:1 기구필라테스를 1월 부터 시작했어요.
기구는 4가지 정도 있는것 같고 수업때마다 두가지 정도 배웁니다.
2월달에는 저희동네 구민센터에도 기구필라테스가 있길래 묻고 따지지도 않고 등록했습니다. 어제 등록하고 검색해보니 기구가 리포머? 침대처럼 생긴 그거 하나만 있나봐요.
기구가 여러개 있어서 다양하게 배우는게 나은가요? 아니면 하나도 괜찮은가요? 초보자라 아무것도 모르는데 갈등되네요.
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필라테스 선택
리포머 조회수 : 870
작성일 : 2020-01-29 15:16:01
IP : 58.228.xxx.91
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 리포머
'20.1.29 3:54 PM (221.147.xxx.73) - 삭제된댓글필라테스가 비싼 이유가 리포머때문에 그래요.
1인 1 리포머를 쓰기 때문에..
그런데 막상 하다보면 매트 필라테스가 짱이에요.
엄청 힘듦.
여기서 매트 필라테스는 스프링보드가 있는 것이고.
만약 이것도 없다면 요가나 별차이 없죠.
그런데 저는 요가가 제일 힘들었어요.
동생도 물어봐서..
근력은 있는데..돈이 없으면 요가.
근력은 없는데..돈이 있으면 필라테스라고 답했는데
이건 개인적 생각이에요. ㅋ2. ...
'20.1.29 6:04 PM (49.181.xxx.62)리포머로 정말 다양한 운동 가능해요
3. 원글
'20.1.29 8:52 PM (58.228.xxx.91)그렇군요. 아는게 없어서 리포머만 있다니 걱정이..^^ 맘편히 이번에는 동네로 다녀야겠습니다. 댓글 감사합니다.
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