런지 운동하다가 앞허벅지에서 뚝 소리가
작성일 : 2020-01-21 14:19:03
2926265
런지 운동하다가 서혜부 가까이 앞허벅지에서 뚝 소리가 났는데
멍이 들었어요.
이게 근육파열인가요. 근육 뭉친 건가요.
저절로 낫는 건지 병원 가 봐야 하는지.
핼스 초심자라서 궁금해요.
담당트래이너가 마사지는 좀 해 줬거든요.
움직임에 무리는 없고요.
IP : 218.52.xxx.191
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 병원을
'20.1.21 3:09 PM
(210.90.xxx.221)
가 보는게 좋을듯합니다!! 근육에서 보통 뚝 소리가 날 정도라면...
그리고 멍 들었다면 병원에서 치료해야하는 거 아닌지요?
2. 대충
'20.1.21 3:27 PM
(115.138.xxx.63)
십자인대파열?
아님 반월상연골파열?
3. 근육파열
'20.1.21 4:10 PM
(221.149.xxx.183)
아프시면 정형외과로. 초음파검사 합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1778709 |
사대보험 되는 가장 짧게 일할수 있는 일은 뭐가 있을까요? 8 |
ㅇㅇ |
2025/12/04 |
1,425 |
| 1778708 |
취임식때도 사람없더니 어제도 사람이없었네요. 인터넷에만 많고 34 |
..... |
2025/12/04 |
4,681 |
| 1778707 |
요가vs필라테스 (뻣뻣하고 근력제로) ㅜㅜ 17 |
dd |
2025/12/04 |
1,441 |
| 1778706 |
서울자가김부장 제 친구들 얘기 18 |
다똑같다 |
2025/12/04 |
4,238 |
| 1778705 |
유승민 딸 유담 14 |
공정과상식 |
2025/12/04 |
3,045 |
| 1778704 |
요즘 타워팰리스 얼마나 하나요? 7 |
ᆢ |
2025/12/04 |
2,671 |
| 1778703 |
부동산 급등에 '자산 불평등' 역대 최악...소득분배도 뒷걸음질.. 10 |
... |
2025/12/04 |
1,044 |
| 1778702 |
방충망 틀이 벌어졌는데 4 |
.. |
2025/12/04 |
504 |
| 1778701 |
주식얘깁니다. 싫으신분 지나쳐주세요 23 |
. |
2025/12/04 |
4,068 |
| 1778700 |
쿠팡 탈퇴했어요 7 |
음 |
2025/12/04 |
984 |
| 1778699 |
단독)전례없는 ‘김건희용 액자’ 1천만원 7 |
내세금 내놔.. |
2025/12/04 |
1,507 |
| 1778698 |
돈좀그만풀고 금리 21 |
,... |
2025/12/04 |
1,972 |
| 1778697 |
세탁기 돌리나요? 3 |
... |
2025/12/04 |
1,174 |
| 1778696 |
회덮밥 만들어 드시는분 6 |
ㅇㅇ |
2025/12/04 |
803 |
| 1778695 |
윤석열의 계엄이 교과서에 실린다면? 초딩VS김재원 1 |
역사샘김재원.. |
2025/12/04 |
218 |
| 1778694 |
'내란 1년'... 윤석열의 야만, 법꾸라지와 야당의 후안무치에.. 1 |
ㅇㅇ |
2025/12/04 |
228 |
| 1778693 |
창문에서 결로가 생기는데요 12 |
.. |
2025/12/04 |
1,367 |
| 1778692 |
성인 ADHD 상담과 약처방? 3 |
…. |
2025/12/04 |
611 |
| 1778691 |
국민연금 동원해도 달러 오르는건 못막나요 9 |
,,,,, |
2025/12/04 |
661 |
| 1778690 |
윤석열 어떻게 될까요? 11 |
..... |
2025/12/04 |
1,660 |
| 1778689 |
韓수출,日 턱밑추격..격차270억달러 '골든크로스 임박' ..꿈.. 4 |
그냥 |
2025/12/04 |
912 |
| 1778688 |
메니에르로 분당서울대 다녀왔네요 3 |
환자 |
2025/12/04 |
1,697 |
| 1778687 |
중학생인데 고등학교 화학수업 들을 수 있을까요? 12 |
겨울 |
2025/12/04 |
580 |
| 1778686 |
왜케 공부 잘하는 애들이 많아요? 12 |
... |
2025/12/04 |
3,121 |
| 1778685 |
강남집 팔고 전원주택 가신 분들도 있겠죠? 24 |
111 |
2025/12/04 |
2,712 |
