런지 운동하다가 앞허벅지에서 뚝 소리가
작성일 : 2020-01-21 14:19:03
2926265
런지 운동하다가 서혜부 가까이 앞허벅지에서 뚝 소리가 났는데
멍이 들었어요.
이게 근육파열인가요. 근육 뭉친 건가요.
저절로 낫는 건지 병원 가 봐야 하는지.
핼스 초심자라서 궁금해요.
담당트래이너가 마사지는 좀 해 줬거든요.
움직임에 무리는 없고요.
IP : 218.52.xxx.191
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 병원을
'20.1.21 3:09 PM
(210.90.xxx.221)
가 보는게 좋을듯합니다!! 근육에서 보통 뚝 소리가 날 정도라면...
그리고 멍 들었다면 병원에서 치료해야하는 거 아닌지요?
2. 대충
'20.1.21 3:27 PM
(115.138.xxx.63)
십자인대파열?
아님 반월상연골파열?
3. 근육파열
'20.1.21 4:10 PM
(221.149.xxx.183)
아프시면 정형외과로. 초음파검사 합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
1580207 |
일이 너무너무너무 하기싫은데.. 6 |
111 |
13:57:03 |
1,062 |
1580206 |
최근 운전면허증 갱신 하신분 계셔요? 7 |
... |
13:54:26 |
931 |
1580205 |
다시보는 유시민의 "서울대 민간인 감금 폭행 고문 사건.. 10 |
정의를위하여.. |
13:53:28 |
1,015 |
1580204 |
전업에 가치는 아이들 입시로 결정나는거 같아요..ㅠㅠ 34 |
아이들 |
13:53:23 |
3,690 |
1580203 |
희귀성씨는 안물려주는게 낫죠?? 33 |
ㅇㅇ |
13:52:04 |
3,861 |
1580202 |
지금 민주당이 이기는 거 아님니다. 갤럽조사는 져요 29 |
.. |
13:49:46 |
2,724 |
1580201 |
전사 용혜인 72만뷰.이재명의 '전국민 25만원 지원'합시다 10 |
light7.. |
13:47:31 |
834 |
1580200 |
주식....sk이터닉스 상한가 6 |
.... |
13:44:41 |
1,864 |
1580199 |
그땐 정말 그런게 아무 걸림돌이 아니었거든요 13 |
감사합니다 |
13:44:37 |
2,080 |
1580198 |
캐시미어 니트 세탁 5 |
.... |
13:43:21 |
929 |
1580197 |
오늘 황사 엄청 심각하네요 4 |
세상에 |
13:42:47 |
1,732 |
1580196 |
숨이 잘 안쉬어져요 6 |
... |
13:38:56 |
1,395 |
1580195 |
사전투표소불법카메라설치' 40대유튜버긴급체포 5 |
강서구보선도.. |
13:28:52 |
954 |
1580194 |
한소희 집착 49 |
... |
13:24:37 |
12,535 |
1580193 |
저 오늘 행복해요 9 |
음음 |
13:24:35 |
1,685 |
1580192 |
주변에 초등 이사 많이 가네요 6 |
.. |
13:24:12 |
2,040 |
1580191 |
그래도 이재명을 민주당을 선택해야 하는 이유(유시민 설명) 16 |
gg |
13:21:54 |
865 |
1580190 |
조국이 있어서 좋아요 47 |
요즘은희망 |
13:18:23 |
1,653 |
1580189 |
요즘 자녀가 엄마성 따르는거 정말 많나요? 44 |
봄봄 |
13:15:26 |
1,816 |
1580188 |
수영 진짜 안되는 사람도 있나요? 등록 할까 하는 중인데. 15 |
고민중 |
13:14:09 |
1,346 |
1580187 |
지금 생각하니 어릴 적 어이없는 가스라이팅 25 |
........ |
13:08:03 |
3,397 |
1580186 |
"다단계 피해 안타깝다” 다단계 업체 변호로 재산 급증.. 33 |
ㅇㅇ |
13:07:19 |
1,636 |
1580185 |
민주당 양문석, 딸 자영업한다고 은행에 허위서류…집값 대출 49 |
... |
13:07:02 |
1,469 |
1580184 |
교육과 양육에 대한 이분 강의 속이 뻥 뚫리네요 18 |
속이뻥 |
13:06:20 |
1,560 |
1580183 |
올봄 추위가.오래가네요. 6 |
콩 |
13:04:28 |
2,125 |