하루에 큰 볼일을 4번 봐요.

[병일까요?]

아침에 바나나 한개.블루베리 조금.우유 갈아먹고요.
점심은 푸짐한 한식먹고
저녁은 사과 반개. 고구마 한개. 계란반숙 한개 먹어요.
간식으로 과일 먹거나 견과류도 먹고 두유도 마셔요.
근데 하루에 큰 볼일을 4번 봐요.
정상스런 것도 있고 묽은 것도 있어요.
저 장이 나쁜 걸까요?
유산균 먹지 않으면 아예 변비환자라 수년째 유산균먹어요.
늘 정상체중입니다.

[직장]

아기들도 그런아이들 있더라구요
먹었다하면 바로가는아이
근데 살이 안쩌요
님도 살안쪘죠

[저도]

저도 먹으면 바로 가요. 근데 살은 또 많이 쪘음 ㅜㅜ

[아]

글에서 냄새나네요

[귀찮겠네요]

늘 그런거에요?
어쩌다 그런거면 모를까 어떻게 4번을 ?
먹는 양도 안많은데...

[그 정도면]

유산균 끊어야할듯.

[매일]

그러면 항문 헐텐데요
장이 예민해서 음식물 흡수못하는거예요

[저요!]

적게가면 3번. 평균 4번. 많이가면 7~8번까지...
눈뜨면서부터 잠자기전까지... 심지어 자다가도 ㅠㅠ 먹으면 가야해요.
이렇게 비워내니 늘 출출해서 많이 먹는데 말랐어요. 젤 말랐어요 ㅠㅠ

[흠]

원래 하루에 네 번을 가셨나요? 아니면 최근 들어서 횟수가 늘었나요?
제가 작년에 하루에 한번 가던 화장실을 네다섯번씩 가기 시작했어요.
변 상태는 다 괜찮았고 잔변감도 없었기 때문에 그냥 과민성대장증후군 정도로 생각했는데
대장암이었어요. 장 내시경 안 한지 오래되셨으면 한번 받아보세요.
설사나 복통, 혈변, 살 빠짐..이런 것들만 대장암 증상인지 알았는데
배변 횟수가 바뀌는 것도 대장암 증상 중 하나였더군요.
지금은 수술하면서 장을 많이 잘라냈기 때문에 일반인들보다 화장실을 자주 가는데도 불구하고
아주 많이 먹었을때도 하루 세 번 이상은 가지 않습니다. 네 번은 좀 심한것 같아요.

[많이]

먹는것도없는데 왜그런가욪

[ㅇㅇ]

일주일에 두세번 가는 저로서는 부럽울따름이네여 ㅠ

[...]

지인 중에 그런 사람 있는데 자긴 입과 ㄸㄲ가 일직선이라고..;;;

근데 살이 안찌더라구요.
운동도 안하는데 군살 하나도 없어요.
먹긴 얼마나 많이 먹는지...
부러워요.

[저는]

4일째 못누고 있는데 ㅠㅠ

[머머]

저도 기본은 하루에 2번은 꼭 가요..
오늘은 아침먹고 12시인데 벌써3번 갔어요..
고구마 먹거나 커피 마시면 바로 직방입니다

[유후]

바나나 우유 사과 고구마 모두 변비에 좋은 음식들이네요
식이섬유 과다섭취인 것 같아요
저도 변비인데 오이 두어 개만 먹으면 쫙쫙 나와요
안 먹으면 또 변비이고요

[...]

저는 하루에 기본 세번이상은 가요. 갓난쟁이때부터 모유 먹으면 먹자마자 변을 봤대요. 어려서부터 마흔 중반이 된 지금까지 화장실 자주 갑니다. 한의원 몇 군데 가서 물어보니 체질이래요. 솔직히 정말 잘 먹거든요. 근데 먹는만큼 살이 안쪄요. 화장실 다녀옴 배고프니 또 먹고..한의원에선 소화도 못시키고 많이 먹어도 살이 안찌는 체질이니까 그냥 소식하고 살라고 합니다.

[...]

하루에 야식까지 네끼이상 먹으니까 살이 붙은적은 있어요. 표준체중보다 넘어간적이 두어번 있었는데, 인바디나 건강검진 할때 보니 내장지방 중성지방 거의 없다고 나왔어요. 남편은 일자 장이라고 맨날 놀려요. 저같은 체질은 먹는대로 배출되다보니까 좀 무리하다 싶으면 살도 정말 잘 빠져요.

[원래]

먹으면 8시간만에 변이 된다던데요. 워낙 배변활동이 좋으신거 같은데요? 대부분 직장생활하거나 그러면 아침 일어나자 마자 아니면 밤시간빼곤 맘 푹 놓고 배변활동하기가 힘들어서 화장실을 못가는거 아닌가요? 그러다 아침에도 바빠 못가고 그러다보면 변비오는거고. 대장에서 변이 오래 머물수록 대장이 수분흡수해 딱딱해지는거라 살짝 무른 변이 좋다던데요.