목디스크에 허리도 안좋아서 등근육 목근육이 자주 아파요 폼롤러를 사려고 하는데 속이 꽉 찬덧도 있고
속이 빈 올록볼록한것두 있고 다양하네요 네이₩에 검색하니 많이 팔린 순으로 그냥 사야하나요?
162에 체구 작은편인데 45cm정도면 될까요?
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폼 롤러 어떤걸 사야하나요?
요가 조회수 : 1,486
작성일 : 2019-10-31 11:06:18
IP : 125.177.xxx.163
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.10.31 11:09 AM (220.75.xxx.108)저는 코어바디꺼 샀어요.
예전에 다니던 피트니스센타에서 그걸 쓰길래 따라서 산 거.
길이는 90센티 정도 되는 거 같아요.2. ..
'19.10.31 11:40 AM (222.237.xxx.88)저는 길이 60센티쯤에 지름이 좀 작은 10센티로 다시 샀어요.
훨씬 다루기가 편하네요.3. ㅇ
'19.10.31 11:56 AM (1.227.xxx.171) - 삭제된댓글저는 고도일병원 딸린 가게에서 샀는데 tratac이라고
써있네요. 딱딱해서 좋아요.
인터넷으로 산건 물렁해서 여러번 했더니 평평해지더라구요.
그 위에 누워서도 해야 하니 45센티 말고 긴 걸로 사세요.
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