82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

무리하며 살고 싶지 않아요 이제

ㅣㅣ 조회수 : 2,392
작성일 : 2019-10-10 09:54:42
그동안 무슨 열정이 있었나
거의 2년 반간을 과도하게 스케줄 채우며
살았는데요 몸이 병나네요
ㅠㅠ 이제라도 좀 쉴땐 쉬고 무리하지 않으며
살고 싶은데요 팁 있을까요..?
IP : 61.75.xxx.136
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ?
    '19.10.10 9:55 AM (223.32.xxx.63) - 삭제된댓글

    마음을 편히 갖는게 제일 중요하고,
    잘 먹고 잘 자는거~

  • 2. 요가를권해요
    '19.10.10 9:57 AM (211.39.xxx.147)

    몸과 마음 이완하시길 바랍니다.
    요가 강추입니다.

  • 3. ...
    '19.10.10 9:59 AM (211.253.xxx.30)

    몇살이시고 무슨 일을 하시나요? 전 그날 해야 할 일 아니면 안 해요..무조건 내 몸 컨디션 조절이 우선요

  • 4. 토닥토닥
    '19.10.10 10:00 AM (180.228.xxx.41) - 삭제된댓글

    아프기전에 쉬어요
    충전이필요해요

  • 5. 쉬는데도
    '19.10.10 10:09 AM (39.118.xxx.120) - 삭제된댓글

    팁이 필요한가요
    중증이에요
    머리 비우고 몸 누이고 쉬면 됩니다
    쉬는 데 팁 같은 건 없어요

  • 6. 저는
    '19.10.10 10:37 AM (116.33.xxx.68)

    단전호흡으로 난치병고쳤어요
    이제 또살만해졌다고 고강도 일을 하고있어요

  • 7. ...
    '19.10.10 11:09 AM (116.41.xxx.165)

    몸이 아니라고 말할 때
    라는 책 추천합니다.
    나를 몰아 부치고
    남을 배려하고
    자신을 돌보지 않을때
    감정이 어떻게 병이 되는가에 대한 책입니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1805006 더럽게 정확한 비유-쇼츠 1 알파고 00:50:58 84
1805005 페제시키안 이란 대통령 방금전 SNS 2 ㅇㅇ 00:45:19 276
1805004 재혼 생각이 없으면 별거로 충분하지 않나요?? 4 ㅇㅇ 00:35:47 273
1805003 뭐든 후루룩 먹는 사람 군고구마도 후루룩 먹네요 1 금 00:35:34 147
1805002 어제 또 우승한 안세영 결승 보세요 2 ㅇㅇ 00:29:09 211
1805001 와 윗집것들 쓰리콤보 3 와 00:08:18 866
1805000 부모의 이혼을 아이에게 어떻게 설명해야할까요? 4 모모 00:05:23 626
1804999 남친 여친 있는 중년 엄청 많네요 4 ㅡ 00:03:56 1,146
1804998 나이 많은 여자분하고 팀이되서 ㅠㅠ 9 ㅠㅠ 2026/04/13 1,340
1804997 감정말이에요~ 1 555555.. 2026/04/13 323
1804996 서울 내일 27도 ... 1 ........ 2026/04/13 1,507
1804995 약속을 자기멋대로 잡는사람 2 .. 2026/04/13 622
1804994 50대 초반 귀국녀 할수있는일 뭐가 있을까요 11 ... 2026/04/13 1,338
1804993 갓 성인된 여학생들 남자 사장 밑에서 알바하지 마요 10 ㅇ 2026/04/13 2,117
1804992 엄마랑 악연인거 같아요 6 모름 2026/04/13 1,443
1804991 '사장이 성폭행' 신고했지만 무혐의. 10대 女, 끝내.. 3 화나네요 2026/04/13 1,802
1804990 박정희때 주한 이스라엘 대사관 폐쇄 3 링크 2026/04/13 854
1804989 와 일론머스크 재산 1200조가 넘네요 2 신기 2026/04/13 755
1804988 시골시댁에서 봄나물을 너무 많이 보내셔서 미치겠어요 23 .. 2026/04/13 3,751
1804987 尹관저 '방탄 다다미방'…"은밀한 공간, 김건희 요구로.. 4 ㅇㅇ 2026/04/13 1,989
1804986 영어회화 잘 하면서 스픽 류 하시는 분들요. .. 2026/04/13 389
1804985 반도체학과 인기 폭발 8 ㅇㅇ 2026/04/13 2,697
1804984 이재명 또 가짜뉴스 삭튀 했네요 25 .... 2026/04/13 1,694
1804983 상류층이 부패하는 이유가 8 jhjg 2026/04/13 1,906
1804982 Sns에 앱스타인관련 사진들 ㄱㄴ 2026/04/13 1,189
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색