자세와 태도가 예뻐지는 방법이 뭔가요?

[에티튜드]

제가 초등학교 때 3년 정도 발레를 했는데
성인이 돼서 발레 했냐는 말을 여러 번 들었어요.

얼굴 작고 팔 다리 길고 이런 몸이 아닙니다ㅠ
근데도 이런 말을 듣는 게
자세나 태도 때문이라고 하더군요.

이런 자세와 태도를 나이 들어서까지
계속 유지하려면 뭘 해야할까요?

[음]

pt 받아도 자세가 좋아지더군요.

[오늘도화이팅]

평상시에 허리를 쫘악 펴고 가슴내밀고 얼굴들고 이런 자세 계속 유지하면 좋은거 아닐까요?

[ㅎ]

요가랑 본인이 자꾸 신경써야해요

[그때 배웠던걸]

잊지 않으려 노력하면 되지 않을까요?

[Wz]

기립근 운동해서 자세 곧게

[원글]

네 운동은 매일 해요.
항상 신경을 써야 하는군요.
기립근 운동 검색해 볼게요.
감사합니다.