언제쯤이면 생각이 안날까요?

[ㅇㅇ]

헤어진 전 남친...헤어진지 6달쯤...마지막으로 얼굴 본건 세달쯤


막 가슴이 아프다거나 힘들다거나 그런건 아닌데

아침에 일어나서도 뭐 할때마다 문뜩문뜩 계속 생각이 계속 나네요

어떤날은 나쁜놈이 되었다가 어떤날은 좋은사람이 되었다가 내 마음 속에서 널띄기...


얼른 빨리 생각도 안나게 잊혀졌음 좋겠어요

왜 이렇게 매순간 생각이 날까요. 그만좀 났으면...

[오래가지만]

새 남자친구가 생기면 아무래도 덜나겠죠.

[새남친22]

남자와 연애하면 잊혀져요 사람은 사람으로 잊는거라서

님의 생활이 단조러우면 아무래도 잡생각이 날수밖에 없고 남친 생겨 꽁냥거리면 꽁냥거리는데 바쁘잖아요 그래서 잊혀지는거죠 전사람은

[........]

첫번째는 남자많은 곳이 좋구요
두번째 방법은 잘헤어졌다는 생각이 들면 홀가분해 질거에요.
연애의 참견인가? 이프로그램 추천할께요 ㅎㅎ
다양한 연애사를 다루는데 시선이 나름 현실적이라 정신 번쩍들더라구요

[dml]

생각 중지...하고 외쳐요.
훈련이 필요한 겁니다.
잊혀지는 것이 아니라 잊어야 해요. 내가 주체가 되어서 의도적으로 잊어야죠.
잊혀지길 바래선 안되구요. 생각 중지 훈련을 하세요. 뇌를 흔들면서라도.... 얼른 다른 생각할 생각거리 규칙을 정해놓아요. 주로 행복한 생각이나 연상으로... 전 초록 잔디밭 파란 하늘 야래 거니는 나를 생각하며 행복하다고 주문 외워요. 그리고 감사할 거리 목록 적고 그것 다시 기억하며 감사 기도 해요. 그렇게 다른 생각으로 채워갑니다. 오늘만 생각 안하자..... 오늘만 생각하지 말자.... 그 오늘이 쭈욱 ....이어질거에요.