눈떨림 마그네슘 왜 효과가 없을까요

[전해질]

마그네슘 하루 두알 정도 먹고 있어요
사실 마그네슘은 눈떨림 때문에 먹기 시작한게 아니라
변비 개선과 숙면을 위해 먹기 시작 했는데
뜬금없이 몇일전부터 눈떨림 현상이 생겼어요 ;;
이 현상 겪은지 몇년은 된거 같은데 ..
근래 골고루 잘 안먹어서 그런가 싶고
다이어트는 하지 않고 원래 마른체질이긴 한데
근래 좀 더 빠지긴 했다가 1로 정도 불어서 유지중이거든요
뭐가 평소랑 다를까 생각해보니
이주정도 매일 바닐라 쉐이크 마신거 ...흠..
꽤 큰 사이즈가 너무 땡겨서 거의 매일 마셨어요
전해질이 부족해도 그럴수 있다는데
포카리 말고 뭘 마셔야 할까요 ?
몰랐는데 이온음료에 당분이 그렇게 많다면서요
허나 저는 쉐이크도 마신몸이라 그건 괜찮은데
전해질에 대해 잘 모르니 알고 있는 이론음료를
마셔도 될까 싶어요

[ㅇㅇㅇ]

눈떨림 효과 있어요

[윗님]

어떤게요??마그네슘이요?
이온음료요?

[ㅇㅇㅇ]

마그네슘 영양제

[신나게살자]

전 스피루리나 먹고 기운없는거 눈떨림 효과봤어요

[네]

그러니까요 ..먹고 있는중에
떨림 현상이 생겼고 이후 쉽게
가라앉지 않아서 걱정되네요

[병원]

맞습니다
불편해서 내일은 진짜 병원가볼까 싶어요

[애들엄마들]

저 마그네슘 장복하니까 없어졌어요 흡수율 좋은 걸로 추천받아서 드세요 저도 약을 바꾸고 효과 봤어요

[마그네슘]

킬레이트된 마그네슘 드셔보시고요
하루 성인 용량이 400mg 이라고 하던데
다른제품도 한번 드셔보세요

[마그네슘탔]

아닐수 있어요. 저 아는분 뇌수술ㄹ했어요. 마그네슘 부족은 먹음 즉시 효과 있데요. 먹어도 효과없는건 깐 원인이라고 검사해봐야 한데여

[김태선]

윗분말 맞아료 명의에서 나왓어요

[아줌마]

안과가면 단순 떨림인지 알수 있어요.뇌의 어느 부분이 눈의 신경을 눌러서 떨림이 생길수 있댔어요.심해지면 입까지 씰룩거려요.수술해야해요.

[....]

전 알약은 효과 없고 액상만 듣더라구요.
액상 고용량 마그네슘 드셔보세요.

[종합병원갔는데]

4개월 마그네슘 먹고 다시 오라고 했었어요.
이런저런 검사 하기 전에.
4개월동안 챙겨먹었는데
마그네슘때문인지
그동안 극심했던 스트레스요인이 없어져서였는지
어느틈엔가 사라져서 병원 다시 안갔어요.
의사가 한달 먹고 오라고 안하고 4개월 먹고 오라고 했었던걸 보면 당장 효과는 아닌거 아닐까요?

[참참]

의사가 스트레스 많이 받는 상황인걸 알고 4개월뒤 신경학적인 검사 하자고 한거였어요.
스트레스와 불면때문에 눈떨림 가능한데
그래도 마그네슘은 먹으라고 했어요

[마그네슘]

사람들의 인식과 달리
실제로 마그네슘이 부족해서
눈떨림이 나타나는 사람은 극히 드물대요.
평범한 한국음식 섭취시
마그네슘 부족현상도 거의 없고요.
증상이 계속 될 때는 다른 원인을 찾아야 한다던데
병원에 가보세요

[...]

불켜고 자면 눈떨려요

[무섭]

병원에 가야 하는군요
들기름 오늘 저녁 먹고 자볼께요
솔가거 먹는데 하루 5알 먹으라던데
저는 그냥 한두알 먹었거든요
눈 떨림이 있어서 먹기 시작한게 아니어서 ..
좀 걱정은 되서 저녁을 소고기 먹었어요
증상은 ..있구요

[아]

근데 안과 가야할까요?

[앗]

가끔 불 켜 놓고 잘 때는 있긴해요 ...

[ㄴㄴ]

이온음료 말구 물을 좀 많다 싶게 드시구요
바나나 드셔도 효과있어요

[그래서]

오늘 바나나 먹었습니다

[또마띠또]

https://youtu.be/KIyXvMqk1Gc

뇌종양일수도있어요. 병원 가세요 신경외과

[눈떨림]

친구도 이증상으로 마그네슘먹어도 안나아서
mri도 찍어보고 했는데 아무증상 안나왔어요
한의원가서 한약이랑 침치료하고 없어짐요
중풍의 전조증상이라고..

[병원]

신경과가서 눈떨림때문에 마그네슘 먹었다고하면 웃어요. 마그네슘 부족으로 눈떨리는경우 드물다는거죠.
병원가서 약처방 받으세요. 금방 나아져요.

[. . .]

전 마그비 먹으니 금방 괜찮아지던데요.
커피 끊으시고 좀 일을 줄이고 쉬어보세요.
저도 그렇게 하면서 마그비 먹었거든요