이 기간에 튀어나와서
난리굿을 하고 들어가는거 같은데
이 광년이 모드 어떻게 극복하시나요
어김없이 한달에 한번 누군가와 싸움 한판을 꼭 하게 되네요ㅠㅠ
그 기간에 님 안만나기를 바랍니다 ㅋ
저두요
전 출근하니 가족들한테 미치던게 사라지고 괜찮더만요
스트레스 많이 받나보네요
전 생리땐 잠이 많이 오는데..
어쨋건...아주 옛날부터
무슨 심리테스트(아주 간단한 10문항 정도라도)를 하면
항상 스트레스 지수가 높거나 위험하다고 나와요...
남들이 보면..보기엔 안그런데 왜그러냐..싶을정도로
님도 아마...생리가 문제가 아니라.
본래 스트레스가 심한 사람일수 있어요
저도 그래요 ㅠㅠ
아무일이 없어도 뭔가 옛날일까지 생각나면서
막 화가나요. 그래서 누군가랑 꼭 싸우게돼요
ㅜ
마그네슘 평상시의 두배로 먹어요
혹시 마흔 중반 아니심? 갱년기 오기 직전에 그리 심해집디다.
며칠있으면 없어질애니까 받아들이고.
식욕폭발하고 두통약 먹고 그래요.
저도 그래요ㅠㅠ
미리 일정 조정해서
사람 만날 일과 업무 최대한 줄여 놔요. (재택 프리랜서라서 가능합니다)
입만 열면 울거나 싸우게 돼서 그때는 전화 통화도 안 해요;;
생리 기간엔 무조건 핫팩 하고 주구장창 잡니다.
깨어 있으면 널 뛰는 감정이 감당 안 돼서요.
생리 전날부터 가장 양 많은 이틀 째까지 사흘만
나 죽었소 하고 칩거하면
다시 기운도 나고 감정도 가라앉아서 정상인으로 돌아와요;;;