공복에 먹어야 하는 영양제가 있어서
인터넷을 찾아봐도 명확한 개념이 안 서네요.식 전 30분, 식 전 2시간, 식 전 15분 등등.
특히, 식 전 시간 좀 알려주세요. 감사 감사.
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공복이란 식전 몇 시간 전을 말하나요?
배고픔 조회수 : 4,091
작성일 : 2019-06-12 02:43:52
IP : 174.1.xxx.236
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ,,,
'19.6.12 2:45 AM (70.187.xxx.9)하루 한 번이라면 자기 전에 드세요. 보통 자기 전에 밥 바로 먹지 않으니까요.
2. 하루 한번이면
'19.6.12 3:57 AM (91.115.xxx.42)일어나자 마자 먹어야 공복이죠.
3. ...
'19.6.12 4:46 AM (131.243.xxx.32)식전으로 어떻게 알겠어요. 식전에 간식을 먹었는지, 전 끼니는 몇시간전에 뭘 먹었는지 모르잖아요. --;
4. ....
'19.6.12 4:48 AM (131.243.xxx.32)윗분 말씀대로 일어나자마자 드세요.
5. ..
'19.6.12 6:38 AM (59.15.xxx.61)식후 4시간이면 공복이겠지요.
그동안 간식 안먹고..6. 아마
'19.6.12 7:01 AM (93.204.xxx.81) - 삭제된댓글아침에 일어나서 아침 먹기 전 먹으라는 뜻일거예요.
저는 일어나자마자 먹습니다.7. ....
'19.6.12 7:45 AM (1.227.xxx.251) - 삭제된댓글약이 들어갈때 뱃속이 빈 상태면 되구요
이 약이 들어가고 5-10분이면 장으로 넘어가니
일어나자마자 먹고 왔다갔다 하면 딱 맞아요8. 병원에선
'19.6.12 7:56 AM (58.232.xxx.212)공복이라 함은 식후 8시간이후에요.
젤 편한건 아침에 일어나자마자 바로 약 드시면 자는 동안엔 물조차 안먹으니 정확한 공복상태죠.
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