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수험생 건강관리상 주1회 실컷 자기가 좋을까요?

건강 조회수 : 1,230
작성일 : 2019-06-10 19:45:54
잠이 많은데 부족하니..
하루 6시간 정도 자는데 일요일엔 10시간 정도 자게 하는데 오히려 리듬 깨지는 거 아니냐는 말도 있던데 어떻게들 하시나요?
IP : 14.52.xxx.225
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '19.6.10 7:47 PM (218.237.xxx.136)

    하루 6시간이면 수면이 부족합니다

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