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공복시간은?

윤주 조회수 : 989
작성일 : 2019-05-23 17:35:25
유산균을 공복에 먹으라고 하던데...아침에 일어나서 못먹으면 점심식사 하고 몇시간후에 먹어야 공복인지요. ..
또 유산균을 먹고 얼마후에 저녁을 먹어야 효과를 볼수 있는지요.

가끔가다 공복에 먹으라는게 한가지가 아니고 두세개 있을때 공복에 먹는 효과를 보려면 언제 먹어야 할까 궁금 해서요.
IP : 110.12.xxx.136
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.5.24 1:26 AM (222.104.xxx.175)

    식사하기 30분전에 먹는게 좋다네요

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