82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

저녁으로 바나나 두개 어떤가요

fck 조회수 : 6,347
작성일 : 2019-05-22 20:13:19
배가 넘ㆍ 고파요
저녁으로 바나나 2개와 우융한컵 먹으러는데
어떤가요?
IP : 218.48.xxx.29
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '19.5.22 8:14 PM (211.55.xxx.105)

    1바 우유 1/2컵

  • 2. 식탁에
    '19.5.22 8:25 PM (121.133.xxx.137)

    전 방울토마토 몇개 먹어요

  • 3. 저는
    '19.5.22 8:35 PM (14.40.xxx.74)

    바나나3개에 아몬드30알이에요

  • 4. 바나나
    '19.5.22 8:37 PM (210.100.xxx.219)

    칼로리 높아요 우유반컵,바나나1개 드세요 차라리 삶은겨란 2개 드시는게 더 든든할듯해요

  • 5. 참고하셈
    '19.5.22 8:52 PM (175.211.xxx.106)

    바나나는 빈속에 먹으면 안좋은 과일이라네요.
    바나나는 칼로리가 높으므로 아침에 먹는게 좋고
    토마토 드셔요^^

  • 6. 다이어트
    '19.5.22 9:00 PM (180.69.xxx.242)

    때문에 절식하는거면 달걀 두개 삶아 토마토같은 야채를 드세요 아주 조금씩 천천히..

  • 7. 과일 중에
    '19.5.22 9:05 PM (211.106.xxx.52)

    열량이 가장 높은 게 바나나래요

  • 8. 가을바람
    '19.5.22 9:17 PM (182.225.xxx.15)

    안됩니다. 계란 삶아서 두개 드시고 토마토 드세요.

  • 9.
    '19.5.23 4:02 AM (116.36.xxx.22) - 삭제된댓글

    단백질도 중요하다는데요
    그리고 한가지 음식만 드시는거보다 이것저것 냉장고에 보관해놓고 골고루 드세요

  • 10. 우유도
    '19.5.23 9:38 AM (74.108.xxx.92) - 삭제된댓글

    좋겠지만 앞으론 아몬드우유나 요거트로 대체하시는게 더 효과적일거예요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
935496 정신력이 큰가봐요 1 다우니 2019/05/24 1,589
935495 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 7 ... 2019/05/24 1,111
935494 싱거운 열무김치 맛 내는 법? 7 싱거운 열무.. 2019/05/24 5,736
935493 여러분? 오늘 서울 32도 랍니다. 7 올것이왔구나.. 2019/05/24 3,035
935492 최순실이 억을하단다. 7 꺾은붓 2019/05/24 3,450
935491 어제 최순실 녹취 새로 나온거 들어보셨어요? 26 어이가없네 2019/05/24 15,724
935490 1년 왕복티켓은 꼭 여행사에서 구입해야 일년 2019/05/24 2,017
935489 팟빵 배상훈의 crime 아시는 분? 15 .. 2019/05/24 5,242
935488 잘 먹고 잘 자고 잘 싸는 게 엄청 행복한 일이네요 7 건강이최고 2019/05/24 3,987
935487 개차반 10인의 검사들 지금은 어디에? ... 2019/05/24 1,075
935486 봄밤 ... 심하지 않나요 40 아아 2019/05/24 24,655
935485 배우 한지선, 택시기사 폭행으로 벌금 12 .... 2019/05/24 7,255
935484 자다깼어요 gs 안주추천부탁! 9 달빛그림자 2019/05/24 1,953
935483 중등교사 성과급 나왔나요? 12 성과급 2019/05/24 4,749
935482 노통을 생각하며 3 2019/05/24 766
935481 엑스재팬 요시키 아시죠 12 엑스재팬 2019/05/24 3,360
935480 낮에 본 길냥이는 왜 그랬을까요? 11 OO 2019/05/24 2,624
935479 줌인아웃의 intotheself님 아시는 분이요.... 6 줌인아웃 2019/05/24 1,992
935478 오늘 연애의 맛 고주원 왜 그런거에요? 2 .. 2019/05/24 4,598
935477 두 대통령. 2 우정 2019/05/24 910
935476 조선일보의 청룡봉사상... 청원입니다. 5 ... 2019/05/24 1,045
935475 엘지 코드제로 쓰시는분 27 2019/05/24 5,558
935474 인생은 존버다 22 .. 2019/05/24 9,031
935473 저는 나이가 드니 기름진 음식을 덜 찾게 돼요. 4 2019/05/24 2,406
935472 남자들한테 사랑받는여자? 31 ... 2019/05/24 11,897