우울할때 어떡하세요?

[우울]

사건이 연달아 터지면서.. 진짜 같은 사건이 반복되니 계속 우울해요..

나름 우울을 떨치는 방법 너댓가지 가지고 있는데.. 너무 무기력해서 엄두도 안나고 이젠 막 슬퍼지려하네요..

그냥 이젠 불특정 어떤 인간유형에 대한 혐오가 생기려고도 하고요..
밝은 외형적 성격인데.. 그렇네요..

[ㅇㅇ]

왜 반복되는 사건이 연달아 일어나는지를 성찰해 보세요. 남을 못바꾸면 내 자신이라도 바뀌어야 반복되지 않죠. 예를 들자면 필요이상의 호의를 베풀어 날파리마냥 진상이나 사기꾼이 꼬인다거나 등등..

[dd]

그 일 때문에 불쾌하고 화 난거 아닌가요?
같은 사건이면 사람 관련된 일인지..... 담엔 또 그런일 안생기게
강하게 대응하세여