걷기하는데요..미세먼지
작성일 : 2019-05-22 09:22:07
2772480
기관지가 안좋아서 미세먼지에 민감해지네요.
오전에 식구들 보내고 집안일좀 한후 동네 걷기하는데요,
요즘 미세먼지땜에 안나가니만 못한 날들이 있어서
심한 날들은 못나가니 매일 운동이 안되고있네요.
걷기 꾸준히 하시던분들 어찌하고 계신가요?
오늘같은 날(서울 기준)
나가도 될까요?
IP : 222.107.xxx.43
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'19.5.22 9:27 AM
(125.180.xxx.52)
-
삭제된댓글
미게먼지있는날은 걷기운동하면 안한것만도못하대요
동네 헬스클럽이라도 다니시는건 어때요
그래야 꾸준히 운동하죠
2. ㅁㅁ
'19.5.22 9:34 AM
(106.102.xxx.61)
-
삭제된댓글
그래서 헬스 등록했는데요
헬스장에도 창문열어놓더라구요..ㅜㅜ
뭐가 다른지..
3. 그럼
'19.5.22 9:52 AM
(1.246.xxx.209)
-
삭제된댓글
저 좀전에하고 반신욕중인데
유투브에 땅끄부부 만보걷기운도있어요 그거 따라해보세요 걷기는 쉽겠지했더니 은근 땀나요 운동종류도 다양해서 가끔씩 하나씩틀고 운동해요
4. 흠
'19.5.22 10:37 AM
(211.227.xxx.207)
-
삭제된댓글
최악일때 빼곤 거의 나갑니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 934932 |
저 여기 게시판은 and 기능이 안되나요? 4 |
ooo |
2019/05/22 |
548 |
| 934931 |
드라마 김과장 아세요?? 10 |
... |
2019/05/22 |
1,929 |
| 934930 |
똘똘해진 우리들.... 서울 집값 23 |
**** |
2019/05/22 |
7,416 |
| 934929 |
방광암 예후는 어떤가요? 5 |
.. |
2019/05/22 |
2,859 |
| 934928 |
딸들은 엄마가 많이 꾸며줘야 좋은건가요? 18 |
... |
2019/05/22 |
4,245 |
| 934927 |
1년도 안 만나고 결혼 준비하는데 걱정하네요 주변에서 32 |
qazs |
2019/05/22 |
6,504 |
| 934926 |
이혼생각없는데 남편바람 의심스럽다면 29 |
5월 |
2019/05/22 |
7,406 |
| 934925 |
실크스카프가 찢어질 정도로 손이 거칠어졌어요 4 |
ㅠㅠ |
2019/05/22 |
1,133 |
| 934924 |
광주에서 유명한 육전이야기입니다. 7 |
육전 |
2019/05/22 |
3,607 |
| 934923 |
지방 신혼집 고민좀 들어주세요. 7 |
결혼 |
2019/05/22 |
1,287 |
| 934922 |
민주당, "패스트트랙 고발 취하 불가..한국당, 조건 .. 19 |
... |
2019/05/22 |
2,074 |
| 934921 |
5년 키운 강아지 보신탕집 보낸 시어머니?! 21 |
ㅇ ㅇ |
2019/05/22 |
4,771 |
| 934920 |
요거트 제조기 이런 거 잘 쓰시나요? 4 |
.. |
2019/05/22 |
1,087 |
| 934919 |
방탄팬) 더보이스 무대 보세요 7 |
둘둘 |
2019/05/22 |
1,918 |
| 934918 |
자녀 다 키우신 분들, 뭐가 중요하던가요? 6 |
음 |
2019/05/22 |
2,816 |
| 934917 |
활동없는 상태에서 심박수 120, 150.. 5 |
빈맥 |
2019/05/22 |
11,369 |
| 934916 |
묵은지 참기름에 찍어 먹어 보셨어요? 꽤 괜찮아요 4 |
김수미님 |
2019/05/22 |
1,792 |
| 934915 |
단편 소설 좀 추천해 주세요 27 |
ㅇㅇ |
2019/05/22 |
2,275 |
| 934914 |
'기생충', 칸서 첫 공개..8분간 기립박수 19 |
.... |
2019/05/22 |
4,460 |
| 934913 |
책 좋아하시는 분들 10 |
깜빡이 |
2019/05/22 |
1,704 |
| 934912 |
새벽에 이메일이 와 있는데.. 혹시 내용 좀 봐 주세요. 8 |
메이 |
2019/05/22 |
1,971 |
| 934911 |
노무현 10주기 "민생은 정책에서"..'노무현.. 2 |
ㅇㅇ |
2019/05/22 |
663 |
| 934910 |
막걸리 안주 추천 부탁드립니다 11 |
eofjs8.. |
2019/05/22 |
1,458 |
| 934909 |
구축이란 말 이상하지 않으세요? 24 |
어휴 |
2019/05/22 |
4,316 |
| 934908 |
아파트는 몇층사는지 거의 아는거죠? 16 |
ㅇㅇ |
2019/05/22 |
4,058 |
