제 목 : 다이어트중 결국 먹고싶은거 먹어야 끝나네요

[후]

다이어트라 평소엔 먹고싶은거 절제하고 주말엔 좀 느슨하게 먹고픈거 좀 먹는데

어제부터 매운냉면 넘 먹고싶은거에요

근데 냉면먹으면 몸무게 쫙 올라와서 참고 참다

오늘 아침엔 찹쌀빵 하나 먹고 남은 닭가슴살 오렌지 등 먹고 그레도 허정해서 삼계탕 집에서 만들어먹었는데

결국 배만 부르고 정신적 만족이 안되어서

송주불냉면 치즈돈까스랑 시켰네요

먹다보니 맛이 없어서 반정도 남기고 젓가락 놨어요

결국 먹고싶은거 먹어야 식탐이 해결되는거지

살 덜찌는 음식 안만 먹어봐야 칼로리만 더 증가하는거지 해결이 안되는거였네요

담부턴 깔끔하게 먹고싶은거 딱 먹고 다른건 안먹을래요

[ㅎㅎㅎ]

맞아요.
작년에 살뺄때 저 라면 스프풀어서 국물 요리로 뺐잖아요.ㅎ
제가 국물요리 좋아하거든요.
다른거 먹느니 먹고픈거 양 줄이고 다른거 안 먹는게 나아요.

[힘들수도]

있지만. 면을 노칼로리면으로 해서 양념장 만들어드세요.