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미역국때문에 변비가 없네요

... 조회수 : 4,691
작성일 : 2019-05-11 22:17:50
밀가루 먹으면 화장실 몇일 못갈 정도에요. 온 독소가 얼굴에 올라오고요
아주 지긋지긋해요. 그런데 다이어트 하고자 미역국을 고기없이 끓여서
밥 두스픈에 국물 살짝 미역 많이 넣고 한끼 먹는데
매일 화장실가요. 얼굴 깨끗해지구요
매일 먹으면 안좋다고해서 이틀에 한번 한끼만 먹어요.
좋네요ㅎㅎㅎ
IP : 73.119.xxx.120
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 애 낳고
    '19.5.11 10:18 PM (115.136.xxx.38) - 삭제된댓글

    임산부들은 심하게 한두달을 매일 먹기도 하는데
    왜 매일 먹으면 안 좋을까요?

  • 2. 오옹
    '19.5.11 10:21 PM (220.125.xxx.214) - 삭제된댓글

    미역국 매일 먹으면 안좋아요?

    저 매일 아침 밥 없이 미역국만 한가득 먹은지 수년되었는데 변비 없고 체중도 감량해서 앞으로도 평생 먹을 생각인데요ㅜ

  • 3. 1133333
    '19.5.11 10:36 PM (115.143.xxx.233) - 삭제된댓글

    저도 미역국 국물 쬐끔에 건더기 왕창 넣어 자주 먹어요
    산후조리할때 1달 내내 미역국 즐겁게 먹었어요
    북어미역국 건새우미역국 소고기미역국 그냥 미역국 다 좋아합니다
    근데 저도 요오드 과다로 너무 자주 먹음 안좋다 들었어요

  • 4. 과섭취
    '19.5.11 10:37 PM (119.70.xxx.5) - 삭제된댓글

    갑상선에 안좋다고 하던데요

  • 5. 근디 미역
    '19.5.11 10:38 PM (125.134.xxx.134)

    너무 많이 먹으면 갑상선 안좋아진다는 말 들었어요
    뭐든 적당한게 좋죠. 대장이 너무 심하게 자주 움직여도 피곤할테구요

  • 6. ..
    '19.5.12 8:38 AM (67.201.xxx.23) - 삭제된댓글

    체질에 맞으시니 좋으시겠어요. 전 먹으면 위 아프고 소화불량에 넘 고생해요

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