안녕하세요. 혹시 82님들 중 손에 땀때문에 고생하다 고치신 분 있는지 궁금해서요.
저는 지금 50줄을 바라보는 40대 후반인데 평생 손에 땀 때문에 고생을 많이 했어요.
학창 시절에도 손에 땀이 많아 애들과 손을 잡지 못해 항상 위축되어서 대인관계도 별로 좋지 않았어요.
하필 직업도 고등학교 선생님이라 애들과의 관계에도 항상 위축되구요, 항상 여름만 다가오면 맘이 불안해요.
물론 4계절 내내 손에 땀이 많긴 하지만 여름만 되면 정말 홍수처럼 손에 땀이 뚝뚝 떨어져요.. ㅠㅠ
최근 몇 년간 한의원에 기천만원 쓰며 다녀봤지만 효과가 전혀 없어 너무 괴로워요..
혹시 저처럼 고생하시거나 고생하셨던 분 본인들의 경험담 좀 부탁드려요.
미리 감사드립니다.
수술하시면 되지 않나요? 제 친구도 그래서 수술 했거든요.
손 대신 다른 곳에 땀이 나는 경우도 있긴 하다고 들었는데, 일단 손에 땀 나는것 잡았다고 들었어요
수술도 여러번 했었는데 그게 모공을 묶는 수술이거든요. 나중에 다시 풀려요 ㅠㅠ
아 그렇군요 ㅠㅠㅠ
저도 땀때문에 고생 중인데, 전 손이 아니고 몸전체와 주로 얼굴, 머리등 주로 상체고,
원래 그랬던게 아니고 약 부작용이라서
지금 먹고 있는 약을 끊지 않는한 방법이 없어요.
의사들도 약을 끊는거 말고는 방법이 없다고 하고요.
땀, 참 힘들죠 ㅠㅠㅠ
초등 딸이 그런데 손, 발은 물론 밥 먹고나면 몸에 땀
저도 방법을 찾고 싶어요
이것도 유전인지 저는 전혀아닌데 애 아빠가 그렇거든요
그럼 벤즈트로핀 같은 다한증 약도 시도 해보셨겠죠? 전 효과가 없었어요 ㅠㅠㅠ
우리딸이 어릴때부터 손발에 흥건해서 샌들도 못신고 너무 힘들었는데
지난겨울부터 체질검사하러 갔다
땀이야기했더니 체질식 하고 침 맞으라해서
지금 6개월째 침 맞고 있고
식이도 조절 합니다
땀 많이 줄었어요
안날땐 하루종일 가삭거리는데 생리때나 체질식을 안하면 좀 많이 났다 곡선을 그리긴 하지만
우리애는 만족합니다
시험 치는데 하나도 안나서 ㅋㅋ
체질검사 제대로 받으시고 침 맞고 식이조절 해보세요
다한증 수술 하려고 예약해놨습니다.
수원 김ㅊ 병원이 유명하다는데 알아보셔요.
땀나는 곳에 보톡스 맞는다는 말 있더라구요.
드리쿨로 써보셨어요?
다한증 밀가루로 검색해보면 어느 한의사가 쓴 글이 있어요
저희 아이는 매운거 좋아하고 밀가루 못끊어서 계속되는거 같은데
효과는 모르겠지만 음식 조절해보세요
-식습관의 교정을 가장 먼저 하셔야 합니다.
동의보감에서는 자한(自汗)에 생강을 크게 금하고, 매운것과 오신(五辛)에 속하는 파, 마늘, 부추, 염교, 생강 을 먹지 말아야 한다고 합니다.
매운 음식은 위를 자극하기 때문에 땀 배출을 오히려 촉진하기에 피해야 하고, 술은 열을 만들며 체온이 올라가게 하고 땀을 많이 흘리게 하므로 피해야 합니다.
또한, 카페인이 들어간 커피나 홍차 및 카페인음료는 교감신경을 자극시켜 땀을 많이 나게 할 수 있습니다. 체질에 맞지 않는 홍삼이나 꿀이나 밀가루 음식들도 주의하셔야 합니다.
습담(濕痰)이 원인이 되는 경우도 많으므로 체중을 적절하게 유지하시고 육류와 지방이 많은 식사보다는 채소 생선을 포함한 균형잡힌 식사를 하시는 것이 좋습니다.
또한 편안한 마음가짐과 가벼운 운동등으로 스트레스를 줄이는 것 또한 중요합니다. 올바른 호흡법으로 심호흡을 자주 해주는 것도 좋습니다.