40중반이예요.
염증이 돌아다니는지 여기저기 아프고, 요즘들어서는 손가락 뼈가 만지면 멍든 것 처럼 아프고, 손목도 아프고, 발목도 삐고 여러가지로 곤란한 상황이 많아져서 영양제를 하나 먹어보려고 해요.
워낙 영양제는 잘 안 먹는터라 평소 먹는건 없어서 검색 하던 중
msm과 커큐민 둘 중 하나를 먹어보려고 하는데 먹어보신 분들 어떤게 효과가 좋으셨나요?
후기는 둘 다 혹하는데 둘 다 먹을 수는 없고 하나만 일단 시작해보려고 합니다.
감사합니다.