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영양가 있는 음식 손쉽게 해먹을수 있는 방법 좀 알려주세요

ㅇㅇ 조회수 : 1,584
작성일 : 2019-04-17 18:13:09
가끔 한우등심 세일할때 사서
양파 호박 버섯과 함께 구워
김치만 곁들여 먹으니 편하고 좋더라구요.
또 간편한 영양식 뭐가 있을까요?

IP : 223.62.xxx.66
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '19.4.17 6:34 PM (222.237.xxx.88)

    https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2359237&page=1&searchType=sear...

  • 2. 초초간단
    '19.4.17 7:29 PM (124.58.xxx.208)

    맨 순두부에 잣 조금 넣어 끓이거나 전자렌지에 돌리는거 강추하고요, 간장 곁들여서 드시면 됩니다.
    그리고 맨물 끓여서 새우젓이나 멸치액젓 등으로 살짝 간 한다음에 계란 두어개 풀어서 넣거나 그냥 넣거나 하고, 익을 때쯤 생김 넣으면 김국이 됩니다.
    자주 해먹는 것들입니다. 총 준비 및 조리시간 5분 내외 되겠네요.

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