조금만 운동해도 쉽게 숨이차는데요

[부족]

운동부족인가요?갱년기라 더 심해진건지..
이럴 때는 무슨 운동을 해야하나요?

[음..]

빨리 걷다가 좀 천천히
빨리 걷다가 천천히

[원글]

걷기만 해도 될까요?하루에 얼만큼 걸어야해요?
갑자기 심해졌어요ㅜㅜ

[??]

조금 운동이 어느정도인데요??

[나도갱년기]

님 혹시 혈압은 얼마나 되나요?
혈압이 높을수도 있어요

[전]

걷는거 좋아했는데 폐가 나빠지더니 조금만 걸어도 숨이차서 못걸었어요

[원글]

저혈압이고 남들보다 쉽게 지치고 숨이 차요ㅠ

[음]

나이들어 쉽게 숨이 차면 폐가 문제일 확률이 높다고하네요 폐검사 한번 받아보세요

[원글]

폐가 나빠진 걸까요?ㅜㅜ
폐를 강화하는 운동을 해야하는지ㅠ

[원글]

심전도검사는 했는데 이상 없었어요...

[나도갱년기]

저혈압도 고혈압과 같은 병이랍니다
혈압에 문제가 있는 사람은 신장과 관련이 있는데
숨이 차는 증상은 신장이 약하다고 의심할 수 있다하네요

[나도갱년기]

모든일에 쉬이 피로하고 저질체력 아니신지요?
혹시 비염같은거 있지않나요

[나도갱년기]

잘 놀라고 예민하진 않으세요?
님이 웬지 저와 비슷할거같아요

[원글]

네..아주 예민하고 잘 놀래요.저랑 비슷하시네요.

[풀이]

운동부족 인거같아요.
계속 하면 나아지더라구요.

[....]

저 빈혈 심할 때 그랬어요.

[새벽]

저는 심장이 안좋아요ㅠ

[현직]

폐활량이 적어져서 그래요
하루 날잡아 높은산 오르셔요 숨이 넘어가도록 헐떡이고 나면 폐 깊이 산소들어가 토할듯이 기침해요
몸살은 나겠지만 평지 걷는데는 숨이 차지 않아요

[ㅇㅇㅇ]

저는 빈혈이었어요
예전과 같은 운동량인데 왜이리 숨이 차지 했는데
알고보니 빈혈이 급성으로 왔더군요
심장과 신장에 무리가 오더라고요.
빈혈약 먹고 폐활량 좋아지고 화장실 덜갑니다.
병원가서 진단 받아보세요

[제가알기론]

폐활량이 떨어진거고
좋은운동은 수영이예요

[저도 빈혈]

모르고 운동하다 죽을뻔했어요
저혈압이기도 했고요
병원 가보세요

[원글]

피검사 했는데 빈혈 아니래요..
댓글들 읽어보니
운동부족 맞는 것 같아요ㅜㅜ

[혹시 갑상선]

검사 해보셨어요?
제가 숨이 너무차고 힘이 없어
내과갔더니 갑상선검사 해보재서 했는데
항진증진단받고 약먹고 있어요

[Copd]

Copd 가능성 있어요. 무리한 운동하지 마세요. 병원가서 진찰받고 흡입약 시작하시면 폐가 나빠져 가고 있는것을 좀 막아준다고 해요.