숨을 들이쉬고
엎드리고 내 쉬고
일어서면서 두 배째 엎드기 전까지 숨을 계속 들이쉬다가
엎드려서 내쉬고 이런 식으로 하니까
호흡이 안 끊기고 계속 이어지던데요.
몇 년 하다 보니 자동으로 이렇게 되는데
한 배씩 숨을 끊어야 하는 건지
이렇게 108배 끝날 때까지 이어서 해도 되는지 궁금해요.
108배 첨부터 끝날 때까지 호흡을 이어도 되나요?
108배 조회수 : 1,546
작성일 : 2019-03-31 15:26:36
IP : 116.45.xxx.45
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'19.3.31 3:28 PM (119.69.xxx.115)그게 호흡하는 거죠.. 원래 절하면서 계속 숨들이쉬고 내쉬고하는 거에요. 그게 자연스럽죠. 처음 절하는 사람은 자세도 힘들고 호흡이 안맞으니 중간에 숨고르기하는 거구요
2. 산과물
'19.3.31 3:30 PM (112.144.xxx.42)호흡이 젤 중요한데 쉽지 않데요. 청견스님, 카페, 성수동 108배 가르쳐주는곳 검색해보세요
3. ㅇㅈ
'19.3.31 4:37 PM (211.49.xxx.118)그게 호흡하는거죠 222 저 108배한지 3달 정도 되는데 아직 숨차서 그렇게 호흡을 못이어요. 언제쯤이면 될런지...
4. 유키지
'19.3.31 6:56 PM (61.79.xxx.67)108배 호흡이 어려운데 잘하셨네요
성수동에 108배 가르쳐주는 카페가 있다니 신기하네요
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