폐경후 너무 힘이 없어요ㆍ

[삶의 질]

52세고 폐경된지 1년됐어요ㆍ
한두달 전부터 너무힘이없고 숨도차고 그러네요
일단 다리에 힘이 없어요
전에는 1시간걷기는 보통 하는데 30분도
겨우 걸어요ㆍ허벅지 통증도 있구요
이게 갱년기증상인지 다른 문제가 있는지 모르겠어요
혹시 저같은 증상 있으신분 계신가요?

[읏샤]

갱년기 증상이 딱 몇가지로 정해져있는게 아니라 셀 수도 없이 많은 증상들이 다 있어요.
갱년기 증상으로 검색해보시면 엄청나게 많지요. 여성호르몬의 역할이 그렇게 많답니다.

[ㅇㅇ]

저도 갱년기 인데 운동 하는 친구들은 갱년기 잘 모르고 지나가더라구요
운동 안하는 저는 기운없고 땀흘리고 난리난리

[맞아요]

기운없다는 노인들 말이 이해되더군요. 저는 홍삼도 먹고 굽할때는 임팩타민같은 비타민 비군도 먹구요 크렌베리정으로 꼭 먹어요. 힘없어서 못다녀요. 매일 삼십분이라도 꼭 걸어요