어깨 아픈데 한의원 정형외과 어디로

[아픔]

갈까요;;;
좀 오래 됐는데 안낫네요
좋아 지는가 싶으면 다시 나빠지고..
회전근개염증인데 갱년기라 그런가 더 안낫네요
선생님들 의견에 따라볼게요 ㅎㅎ

[호이]

통증의학과 잘보는 곳 수소문하셔서 가까운 데 다니세요.
개인적으로 숨은 명의? 들은 통증의학과에 있더라고요.

사는 지역 적어주시면 추천들 해주실거에요

[산과물]

두군데 다 병헁해 보세요

[두군데]

한의원은 병원이라기 보다 물리치료한다 생각하시고 가심 됩니다

[원글]

저 통증의학과 잘못 갔다가 병을 더 키웠어요
통증의학과에서 침을 놓는데 너무 효과가 빨리 오더라구요 그런데 나중에 보니 약을 침에 묻혀서....
그 약이 스테로이드제 였던거죠

[음..]

제가 두군데다 다녀본 결과
한의원은 침을 주로 맞았는데 크게 효과가 없더라구요.
정형외과는 보험이 안되는 과도한 물리치료로 비용이 많이 드는데
비용이 들어서 개선이 되면 괜찮지만 조금 지나니까 또 통증이 오더라구요.
근원적인 치료는 안되더라구요.

통증크리닉에가서 염증이 있으면 염증치료하고 그 다음 운동을 할 수 있을정도의
주사를 맞아서
통증을 완화시킨후
꾸준한 어깨운동을 하면 개선이 되더라구요.

저는 염증치료하고 운동을 했더니 지금은 많이 괜찮아졌습니다.

[원글]

요가를 좀 심하게 해서 아픈거 같기도 하거든요
주 3일을 거의 꾸준히 5년 넘게 하고 있는데
요즘 들어 약해지네요 자꾸.
요가도 빡센 아쉬탕가요가를