밖에서 걷기 운동하는 분들 요즘 어떻게하세요?

[ㅎㅎ]

일주일이 넘게 못나가고 있는데

어떻게 운동하세요?

동네 공원 한바퀴 늘 걸었는데

일도 집에서 하다보니 요즘 운동량이 전혀 없네요 ㅠㅜ

[당분간은]

못하죠.
공기가 저런데 폐암생길까봐 자제하고 있어요.

[..]

그냥 마스크 끼고 걸어요
어짜피 죽을꺼 알고 사는데 그냥 걷고나면 몸과 마음이 편해서 그냥 열심히 걸으며 삽니다 저는

[밖에서 걷기]

못하고 실내에서 걷고 있어요.
실내에서 걷는다 해도 밖에서 걷는거에 비하면 한참
뒤지죠.

[산과물]

집만 있기 답답해 마스크쓰고 걸어요. 어서엇 미세먼지 없는날 오길 소망합니다

[으으]

코엑스지하, 잠실역과 롯데지하, 강남신세계와 고터지하
셋 다 어마어마 길고 넓고 연결되어있고 그래요.
주말은 피해서 저런 곳을 걷네요.
예전에 공상과학영화에서 지구표면은 오염되서 지하에 인간들이 도시짓고 살던데
이젠 공기청정시설 빵빵한 지하벙커로 학교지어야 할듯.

[ㆍㆍㆍ]

공원에서 유산소운동 하고 집에서 근력운동 했었는데 유산소는 잠시 쉬고 근력운동 횟수를 늘렸어요.

[티비에서]

미세먼지 심해서 커피숍으로 다 들어가는데
대형쇼핑몰이나 커피숍도 나쁘긴 마찬가지라네요
지하상가도 뭐좋기야 하겠어요
눈에보이는 뿌연함만 내눈에서 안보이니 위안
삼지만 걷는시간 줄이는거죠
그래서인지 앞집도 런닝머신 들이더라구요

[하늘]

저도 러닝머신 사고싶은데 층간소음어떨지 걱정되서요 ㅜ
걷기좋아하는데 너무 짜증나요

[차 타고]

숲 근처 주차하고 마스크 쓰고 걸어요. 숲안은 좀 덜해요