집에서 스트레칭 할 때 용도로 사는데요
두께에 따라 초보용 중급자용(0.45mm) 고급자용 세가지가 있어요
저는 초보이긴 한데 힘 좋은 통뼈 장군감 여성이고요;;
그냥 고민하다가 중급자용을 우선 사왔는데
제대로 산건지 모르겠어요.
고급자용을 샀어야 했나 싶기도...
어떤 걸 사야할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레칭용 라텍스밴드 고르는 법 좀 알려주세요
...... 조회수 : 1,479
작성일 : 2019-01-24 20:08:03
IP : 112.144.xxx.107
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 건강
'19.1.24 8:19 PM (119.207.xxx.161)세라배드는 색깔이 다르죠
노랑,빨강,녹색,파랑.검정
강도가 셀질수록 힘들어요
원글님처럼 힘이 좋으시면
녹색부터 시작해보세요
약하면 두겹으로~~
물로 씻으면 안된답니다
달라붙지 않도록 실리콘파우더가
발라져 있어요2. 건강
'19.1.24 8:23 PM (119.207.xxx.161)오타- 세라밴드입니다
제일 많이 사용해요3. .....
'19.1.24 8:25 PM (112.144.xxx.107)앗 빨강으로 샀는데....
더 두꺼운거 살 걸 그랬네요.
아직 안뜯었으니 교환할까봐요.
댓글 안 달아주셨으면 물에 씻을 뻔 했어요.
많이 배웠습니다. 감사합니다. ^^4. 건강
'19.1.24 8:29 PM (119.207.xxx.161)노랑 노약자
빨강은 일반 여성용
잘만 이용하면 최고의 운동기구입니다
인터넷 검색해보시고 바른자세로
해보세요 근육운동,스트레칭에
아주 좋습니다5. 저도
'19.1.24 8:30 PM (168.126.xxx.161) - 삭제된댓글빨강 샀는데 너무 약해요.ㅜㅜ
전 근력도 손힘도 약한데도 빨강 쓸때는 꼭 두겹으로 해요.6. .....
'19.1.24 8:33 PM (112.144.xxx.107)젤 두꺼운 걸로 교환해야겠어요.
다들 감사합니다!7. 아
'19.1.24 8:53 PM (223.62.xxx.57)너무 두껍거나 강도가 센 밴드는
무지 힘들어요 당겨지지 않아요
그건 운동이 아니라 근육이 힘들어 집니다
녹색부터 천천히 해보세요8. 까맞아요
'19.1.24 8:59 PM (182.215.xxx.169)빨 파 검 있어요.
용도에 따라 쓰임이 다르고요.
부족하다 느껴지면 두개 겹쳐서 쓰면 되요.9. 그건
'19.1.24 9:08 PM (223.62.xxx.23)세라밴드 정품이 아닙니다
잘 확인 해보시고 교환하세요10. ..
'19.1.24 9:10 PM (118.38.xxx.87) - 삭제된댓글전 노랑 쓰다가 빨강 주문했는데 힘들어요.
다시 노랑으로 주문할까봐요.11. .....
'19.1.24 9:19 PM (112.144.xxx.107)제가 산건 스포츠550이라는 상표인데
세라밴드로 사는게 나을까요?
품질 차이 많이 나는지 궁금하네요
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