오늘부터 간헐적 단식할려구 맘먹고 3시반이후로 암것도 먹지말아야겠다고 다짐했건만 지금 맥주 500미리 2캔째 먹고있어요 엉엉
원래는 퇴근하면서 애들 주려고 곱창볶음 사왔는데 애들이 나가서 치킨먹고 왔더라구요 ㅋ 막 볶은 곱창볶음이 넘나 아까워 맥주한잔이랑 좀만 먹어야지 했는데 술이 술을 부르고 ㅠ 왤케 시원하고 맛있는지 지금은 육포랑 ㅋㅋ 망했어요 엉엉 ㅠ
내일은 기필코 할거에요 ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
간헐적 단식 ㅠ
망했음요 조회수 : 2,904
작성일 : 2019-01-14 18:41:49
IP : 222.112.xxx.86
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅠ
'19.1.14 6:50 PM (110.70.xxx.199)술이 술을 불러요 가볍게는 안됨 여러캔도 사다놓음 안되더군요. 곱창볶음 먹고싶다
2. 저는
'19.1.14 7:10 PM (59.7.xxx.110)어제 6시에 저녁먹고 오늘 점심 12시에 먹고 6시에 끝냈어요 ^^
원래 3끼 다먹은 사람인데, 살이 너무쪄 자제도 하고 탄수화물좀 줄여보려구요.
아침 안먹으니 커피도 안땡기더라구요 ㅋㅋ3. ㅁㅁ
'19.1.14 7:35 PM (125.136.xxx.240)저도 어제 tv보고 간헐적 단식 도전해야지..했는데..
이게 쉬운게 아니네요..
8시간 먹고 16시간 공복 유지하는게 진짜 어려운 일이었어요.
다들..6시이후에 암것도 안먹으면 살빠진다..하는 말이 간헐적 단식이었네요...ㅜㅠ4. ㅇㅇ
'19.1.14 8:04 PM (182.209.xxx.132)출근을하면 일하니까 그나마 먹는걸 잊는데..
집에 있으니 공복 시간 참기가 힘들더라구요.5. ...
'19.1.14 8:55 PM (125.177.xxx.61)출근안하는 분들은 일찍자고 늦게 일어나면 쉬워요 ㅎㅎ
일하는 분들은 진짜 힘들고요.6. ..
'19.1.15 12:11 AM (59.6.xxx.219) - 삭제된댓글그냥 매일 12시간동잔만 안먹으면 되나요?
7. 저는
'19.1.15 1:25 AM (119.70.xxx.90)곱창도 술도 못먹습니다 뭔맛으로 먹는지 몰라요ㅎㅎ
근데 왜 살이찌는건지ㅠㅠ
18시간 단식하고 점심먹었네요 잘 해봐야 될텐데ㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 894542 | 미안하다는 말을 절대안하는 사람은 6 | ㅇㅇ | 2019/01/15 | 2,543 |
| 894541 | '엄마 죽여달라' 딸이 청부살해 의뢰..남편 신고로 들통 | ..... | 2019/01/15 | 1,976 |
| 894540 | 제주신라vs 제주 풀빌라 어디가 나을까요? 3 | .... | 2019/01/15 | 2,320 |
| 894539 | 연말정산 제발 알려주세요. 3 | 아줌마 | 2019/01/15 | 1,748 |
| 894538 | 삼결살 어떻게 드세요? 10 | ㅇㅇ | 2019/01/15 | 2,643 |
| 894537 | 탁현민 그리고 자유한국당 8 | ㄱㄴㄷ | 2019/01/15 | 1,243 |
| 894536 | 연말정산서류 회사에 제출할때 대출금부분은 1 | 바닐라 | 2019/01/15 | 846 |
| 894535 | 화장술 배우고 싶어요 6 | ㅡㅡ | 2019/01/15 | 2,669 |
| 894534 | 남양유업 곰팡이 사건과 불매운동 반응 6 | ... | 2019/01/15 | 2,071 |
| 894533 | 실내에서 러닝머신이나 싸이클 탈 때 2 | 슈가나 | 2019/01/15 | 1,567 |
| 894532 | 아들둘이 키우는게 많이 힘든가요? 23 | .. | 2019/01/15 | 5,196 |
| 894531 | 예비고등들 공부 열심히 하나요? 7 | 고등 | 2019/01/15 | 1,549 |
| 894530 | 미세먼지 감염원 차단용 kf94마스크 10장에 5,900원이요 4 | 달이 | 2019/01/15 | 1,933 |
| 894529 | 월세계약좀 봐주세요 5 | 월세 | 2019/01/15 | 954 |
| 894528 | 고현정 왜 저래요? 56 | ... | 2019/01/15 | 31,408 |
| 894527 | 중요한 시험에 친구가 합격했는데 9 | 호로 | 2019/01/15 | 4,403 |
| 894526 | 한부모혜택 받을수 있을까요?? 4 | 궁금이 | 2019/01/15 | 1,705 |
| 894525 | 흑산도 홍어는 맛이 달라요? 7 | .. | 2019/01/15 | 1,673 |
| 894524 | 좋은 직장인데 상사와 트러블 심할 때는 어떻게 해야 할까요. 5 | dhdh | 2019/01/15 | 2,976 |
| 894523 | 호텔신라 4급(전문대) 직원 스케줄 근무시간 어떻게 되나요? | 그냥 | 2019/01/15 | 2,702 |
| 894522 | 말모이 보고왔는데.. 1 | 말모이 | 2019/01/15 | 1,455 |
| 894521 | 제가 강북에서 가장 아끼는 맛집들 237 | ooo | 2019/01/15 | 25,299 |
| 894520 | 핸드블랜더 코팅팬에 닿아도되나요? 6 | ㅇㅇ | 2019/01/15 | 947 |
| 894519 | 문어가 왔는데 손질하기 싫네요 ㅜㅜ 3 | .. | 2019/01/15 | 1,717 |
| 894518 | 공부 잘하는 애오면 진짜 왕따시키고 그러나요? 10 | 고등전학 | 2019/01/15 | 2,638 |