샐러드를 쉽게 하고싶은데요

[ㅇㅇ]

닭가슴살 샐러드 해보고싶은데
꼭 새싹채소로 해야할까요?
마트에서 쉽게 구할 수 있고 저렴한걸로 해보고싶은데
재료 추천 부탁드립니다

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시금치 양배추 오이 당근으로는 안될까요

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요줌 새싹도 마트에 많이 팔아요

저는 양상추,방울토마토,참나물 넣고 해본적있어요

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쌈채소 코너에 있는거 다 해도 되고요.

날로 먹는 채소는 다 넣어요.

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새싹만 하면 식감이 없어요
어린잎한팩 미니 로메인 두포기 사다
씻어서 물기 쫙 빼면 작은 김치통으로 두개 나와요
그러면 일주일 쉽게 지나가요
토핑은 닭가슴살과 크레미 번갈아가며 얹어먹어요
파프리카나 당근도 있으면 채썰어 올리구요

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양상추나 로메인이 맛있던데 잘없으니 흔히 구할수 있는 좀 좁게 나온 청상추로해요
시금치 오이도 잘 없어서 브로콜리로 해요^^

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저는 그냥 믹스야채사서 가슴살 넣고 시판소스 넣고 먹음끝

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야채탈수기가 있으면 좀 쉬워요
덩치가 큰게 단점이예요

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루꼴라도 비싼데 맛있어요 근데 마트엔 없을 거 같고
마트에선 아예 샐러드 채소믹스 팔아요
믹스 사기 싫으시면 종류 보고 따로 사셔도 될 거 같아요

[ㅇㅇ]

새싹은 있어도 되고 없어도 되요
채소 믹스 마트에 많아요 루꼴라도 마트에 팔고요
저희는 샐러드용 믹스채소 사다가 브로콜리 방울토마토 파프리카 같은 것만 맞춰서 넣어요 당근도 넣고 병아리콩도 넣고 걍 입맛대로 넣고 발사믹소스 넣어서 먹어요

[아몬드다]

샐러드는 본인이 넣고싶은 야채 넣으면 되는거죠.

[reda]

꼭 넣는것
로메인 적양배추 채썬것 올리브 파프리카 토마토

[ㅇㅇ]

샐러드에 들어가는 야채가 따로 있는줄 알았어요ㅠ
답글 주신분들 감사합니다

[감사합니다]

저도 샐러드 채소....참고할게요

[아몬드다]

집에 있는 야채를 넣는 경우
맛잆는 야채는 채썰어 넣으시면 되요