주 2회하는데 하체1 상체3-4하는것 같아요
혹시 주에 하체1상체1하면 빡세나요? 몸에 무리갈까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
피티질문요
@@ 조회수 : 453
작성일 : 2019-01-08 01:48:36
IP : 123.141.xxx.20
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 그건
'19.1.8 8:02 AM (211.218.xxx.183)트레이너랑 상담하셔야죠
왜 상체를 많이 하는지 본인 운동 목표가 뭔데요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 892120 | 스카이 캐슬 정주행 중인데요 1 | 무명씨 | 2019/01/08 | 1,312 |
| 892119 | 오늘 사온 꼬막. 내일 삶아도 될까요? 7 | ㅡㅡ | 2019/01/08 | 1,667 |
| 892118 | 일본어 잘하시는분께 엿쭤보아요 6 | 궁금 | 2019/01/08 | 1,642 |
| 892117 | 고1수학공부 고민이요 4 | 수학 고민 | 2019/01/08 | 1,529 |
| 892116 | 위경련이 큰병의 전조증상은 아닌가요? 4 | ... | 2019/01/08 | 3,155 |
| 892115 | 블랙박스 황당 영상 7 | ... | 2019/01/08 | 2,593 |
| 892114 | 동네학부모에게 묘한 기분이 드네요 35 | 기분이 | 2019/01/08 | 18,405 |
| 892113 | 강원도 설악파크호텔 7 | 설악파크 | 2019/01/08 | 2,245 |
| 892112 | 혼자 있을때 웃겼던적 있으세요? 23 | .... | 2019/01/08 | 6,273 |
| 892111 | 고3생활을 보내고 부부3팀이 힐링여행으로 안면도갑니다 맛집추천해.. | 고3맘 | 2019/01/08 | 1,246 |
| 892110 | 예천군 의원 가이드 폭행 cctv 10 | ... | 2019/01/08 | 2,076 |
| 892109 | 지인이나 친구자녀등 1 | 82cook.. | 2019/01/08 | 957 |
| 892108 | 입주청소 업체 괜찮은 곳 추천 부탁드려요. 3 | 올리브 | 2019/01/08 | 1,379 |
| 892107 | 국가비 이쁘네요 31 | ... | 2019/01/08 | 9,998 |
| 892106 | 7호선 철산역 주변에 공영주차장이 있나요? 3 | 푸른잎새 | 2019/01/08 | 3,098 |
| 892105 | 부산 공시지가 대폭 상승 전망ㅡ부산mbc 6 | 세금폭탄 | 2019/01/08 | 1,557 |
| 892104 | 조재범 측 "말도 안 되는 소리"…'성폭행 의.. 37 | 야! | 2019/01/08 | 12,984 |
| 892103 | 제 노후대비 적금 대신 부모님 종신보험 권유받았는데요 21 | 호호호 | 2019/01/08 | 4,840 |
| 892102 | 술집 선배의 충고 ;; 1 | .. | 2019/01/08 | 3,398 |
| 892101 | 스트레스 받네요ㅜ(남편과 저의 성격) 1 | ㅇㅇ | 2019/01/08 | 1,398 |
| 892100 | 고현정 등치가 소도 때려잡겠네요 109 | ㅇㅇ | 2019/01/08 | 33,768 |
| 892099 | 여진구 입술색이 까맣네요 분장해도 아픈거같아요 4 | .. | 2019/01/08 | 4,307 |
| 892098 | 그 특정선수도 당연히 찾아내야죠 35 | 찾자 | 2019/01/08 | 6,725 |
| 892097 | 수학뮨제 풀이 좀 해주세요 8 | 중1 | 2019/01/08 | 920 |
| 892096 | 야3당, '신재민 폭로 청문회' 추진 합의 15 | 일거리가없구.. | 2019/01/08 | 1,248 |