카페라떼 마시면 살찌는거 같은데
시중우유랑 마니 다른가요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
까페라떼 마시면 살찌는거 같은데
우유가살찌니 조회수 : 3,708
작성일 : 2018-12-21 22:22:42
IP : 223.38.xxx.183
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 같아요
'18.12.21 10:23 PM (221.166.xxx.92)시럽 넣으시지는 않고요?
라떼를 얼마나 많이 드시나요?2. 우유
'18.12.21 10:24 PM (220.76.xxx.87)일부 카페서 유지방이 일반우유보다 많은 우유를 써요. 바리스타우유라고. 이게 훨씬 맛있거든요. 대부분은 그냥 매일우유 정도.
3. 살찌네
'18.12.21 10:26 PM (223.38.xxx.183)시럽 안넣어도 살쪄요
4. 시럽 안넣으면
'18.12.21 10:30 PM (115.140.xxx.180)우유칼로리만 있는거 아닌가요?전 라떼만 하루에 다섯잔정도 마시는데 살 찌는지 모르겠던데요
5. 우유가
'18.12.21 10:31 PM (59.15.xxx.36)살찌잖아요.
제가 한때 아침을 못먹고 다녀서
매일 편의점에서 우유500ml 사서 마셨는데
2달만에 3kg쪘어요.6. ㅇㅇ
'18.12.21 10:34 PM (125.128.xxx.73)저지방이면 100미리에 40kcal정도고요. 유지방 많이 들은건 100미리에 75kcal까지 봤네요.
7. 아뇨
'18.12.21 10:55 PM (220.85.xxx.184)제가 다이어트 할 때도 절대 포기하지 않는게 카페라떼입니다.
탄수화물 확 줄이고 단백질, 채소 위주로 먹으면 잘 빠져요8. ...
'18.12.22 2:40 AM (14.52.xxx.71)우유라는게 살이 올라요
애기들 우유만 먹고 지내자나요^^
유청이라는 성분때문이래요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N