82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

바디프로필 찍어보신분 계실까요?

몸짱 조회수 : 1,529
작성일 : 2018-11-23 15:30:02
현재 혼자서 헬스장에서 운동하고있어요.
올해가 가기전에 바디프로필 사진한번 도전해볼까 싶어요.

체지방률19프로 이구요.
혼자선 힘들까요?.
트레이너와 같이 준비해야될까요?

눈바디 찍어보면.허리와 골반라인이 좀 아쉽긴해요.ㅡㅜ
찍어보신분들 계세요?.
IP : 117.111.xxx.166
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '18.11.23 3:33 PM (175.223.xxx.111)

    저 필라테스 레슨 받을때 저 가르쳐주던 강사도 프로필 찍는다고 트레이너한테 강습받더라고요

  • 2.
    '18.11.23 3:51 PM (210.217.xxx.103)

    한달동안빡세게 하면 어찌될 거 같기도 한데요.
    제가 체지방율 18프로 9킬로 그람대인데 저는 임신 두번 하면서 30킬로 넘게 쪘고, 운동하는 와중에도 맥주를 끊지 못해 배 부분은 약간 나와 있어요. 나머지 부분은 지방 없이 굉장히마른 몸이고 팔근육다리 근육 잡혔거든요.
    그런데 문제는 등 어깨입니다.
    아무것도 없으면 프로필 사진 안 예쁠 거 아니에요.
    등 어깨 근육이 잘 안 생겨서쉽진 않겠지만 도전해 보세요. 한달 빡세게 트레이너랑 하면

  • 3. 원글이
    '18.11.23 3:57 PM (117.111.xxx.166)

    등.어깨 근육은 사실 조금 자신있기도 해요.;;;;
    근데.골반 엉밋살..요부분이 젤 부족하네요.
    혼자서
    될것도 같기도 하고 힘들것같기도 하고 그러네요.

  • 4.
    '18.11.23 5:25 PM (59.10.xxx.139)

    그건 한달동안 커트하시면서 하면 가능 할듯
    등 어깨가 자신있다니 궁금하네요

  • 5. ㄷㄷㄷ
    '18.11.23 5:40 PM (180.69.xxx.24)

    저도 하려고 하는데
    가격 얼마쯤 하나요
    몇 컷 정도 해주는지..
    거기에서 펌핑은 잠깐 하고 촬영들어갈 도구는 있는지..궁금하네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1783445 코인도 달러화라고 볼수 있나요? .... 13:44:07 14
1783444 영철(샤넬백) 안정적인게 싫다는건 무슨말이에요? 1 ..... 13:42:28 64
1783443 세금 때문에 혼인신고 하자는 전남편 3 ㅇㅇ 13:39:42 233
1783442 정준희 의 논. 내용 좋으네요 -이 완배 2 추천 13:38:15 64
1783441 김주하 토크보며 대성통곡 4 13:35:07 714
1783440 네이버 멤버십 처음 쓰시는 분들 5 oo 13:33:17 220
1783439 점심에 낙지볶음 했어요 1 음식 13:32:44 142
1783438 카톡 업뎃 이제 했는데 생일알림 안받는 설정 없어졌네요 2 ㅇㅇ 13:25:42 253
1783437 마일리지 소멸 시점 2 어디가 13:22:41 130
1783436 인트로만 들어도 설레는 음악 나열해봐요 25 . . . 13:16:49 614
1783435 친한계 김종혁 "장동혁 '변화'? 그럼 2호선부터 해촉.. 1 입틀막 13:15:37 227
1783434 1970년 생 국민학교때 신문도 내고 9 13:11:04 501
1783433 왜 라면보다 컵라면이 더 맛있을까요? 6 .. 13:08:51 679
1783432 인서울 아니네..라는말 20 ㅜㅜ 13:08:21 1,157
1783431 바다가 너무 좋은사람 강릉에 집사는거 16 바다 12:55:53 1,120
1783430 요양원에 엄마가 계시는데ᆢ 4 12:55:13 1,033
1783429 대전분들 성심당케이크 젤 덜힘든 루트는 5 ........ 12:53:03 801
1783428 백만원정도 남편상의없이 쓸수있으신가요? 17 12:51:25 1,301
1783427 소형 프라이팬 추천해주세요.(테팔말고…) 3 프라이 12:51:24 242
1783426 현금 안가지고 다니는 지인 25 fg 12:46:45 2,227
1783425 저번에 추가 합격 기원 부탁드렸던 엄마입니다 17 ^^ 12:42:47 1,366
1783424 전문직 월 천 수입이 많은건지요? 3 ... 12:42:11 826
1783423 남편남편거리는 사람 지겹지 않나요 20 얘기 12:34:51 1,825
1783422 크리스마스이브 메뉴 추천 4 크리스마스 12:34:19 497
1783421 매운무로 한 무생채 ? 2 .. 12:31:23 292