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40대 분들, 비타민 질문이요.
음 조회수 : 4,179
작성일 : 2018-06-17 21:02:02
현재 영양제는 비타민 D와 루테인 두가지 먹고 있어요.
비타민을 더 먹고 싶은데,
종합비타민을 살지 아니면 비타민 C를 살지 모르겠어요.
종합비타민은 사실 먹어도 효과를 잘 모르겠지만,
비타민 C는 감기 걸릴때나 피곤할때 좋은 것 같아서요.
40대 분들 영양제 어떤거 드세요?
음식으로 섭취하기에는 제 식생활이 너무 빈곤해서요ㅜ ㅜ
IP : 39.118.xxx.15
15 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.6.17 9:06 PM (183.96.xxx.129) - 삭제된댓글센트룸 멀티비타민 여성용으로 나온것하고 오메가3요
2. T
'18.6.17 9:09 PM (220.72.xxx.85) - 삭제된댓글비타민C하고 오메가3요.
전 비타민C 끊으면 질염이 심해져서.. ㅠㅠ
임팩타민 같은 비타민B군은 먹으면 확실히 덜 피곤하던데 먹다가 떨어졌는데 새로 사지지가 않네요. ㅎㅎ3. ~^
'18.6.17 9:11 PM (14.45.xxx.87)종합영양제 오메가3 유산균...
4. ㄱㄱㄱ
'18.6.17 9:18 PM (211.174.xxx.57)종합비타민으로 드세요
비타민D 오메가3 유산균 먹고있어요
기본적으로요5. 안먹어요
'18.6.17 9:19 PM (223.62.xxx.184)먹어서 병든다네요.
6. ...
'18.6.17 9:24 PM (223.38.xxx.45)비타민쇼크 검색해보세요.
7. 비타민비
'18.6.17 9:28 PM (121.185.xxx.67)B 를 드셔야죠
아로나민이나.임펙타민이나..
전 힘들때 일주일 먹으면 정말 빤짝해요.
퇴근해서 밥차리기전에 쓰러져 자는 일이.현격히 줄아들어요8. ..
'18.6.17 9:59 PM (14.32.xxx.116)센트륨 글루코사민 루테인 비타민씨 유산균
너무 많이 먹나요 ㅠ9. 임팩타민 안먹는날과 먹는날이
'18.6.17 10:08 PM (211.55.xxx.13)현저히 차이가 나요 ㅠ 레모나씨 먹고 갱년기로 달맞이꽃종자유 비타민D칼슘 먹네요 약이 많아 배불러요 한해한해 약이 늘어나고 있어요 ㅠ
10. 임팩타민은
'18.6.17 10:18 PM (112.154.xxx.195) - 삭제된댓글성분대비 가격이 너무 높구요
직구로 비타핀B 컴플렉스 사면 돼요 솔가꺼도 좋구요
똑같이 소변 노랗게 나와요11. 그저 산모용
'18.6.17 10:25 PM (49.196.xxx.225)엘레비트 임산수유부 용이 저한텐 잘 맞아서 가끔 특히 생리 전후로 먹고 있어요. 철분 함량이 높아요
비타민씨 고용량 발포.. 마시는 거 추가로 직장에서 생각나면 먹고..12. 52
'18.6.17 10:31 PM (180.65.xxx.89)비타민 CㆍD 코엔자임 큐텐ㆍ마그네슘ㆍ칼슘(이건 골감소라 병원서 처방)오메가 3
13. 직구로
'18.6.17 10:39 PM (117.111.xxx.232)X-tend life에서 나온 프리미엄 여성 종합비타민 추천해요비싸지만 호르몬 밸런스 맞춰줘서 감정기복 성욕 등에도 도움되요ㅡ 미국 비타민협회에서 랭킹 검색해보고 상위권 랭크된걸로 사세요
14. .....
'18.6.18 7:40 AM (39.7.xxx.169)비타민 저장요
15. ..
'18.6.18 10:50 AM (211.36.xxx.214)비타민 정보 감사합니다
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