고3 자녀들 체력관리 어떻게 시키셨나요?

[체력]

입시는 체력싸움이라는 말도 있던데
더운 여름 잘 견디려면
어떻게 체력관리 해주면 좋을까요?

[ㅠ]

말을 안들어서 뭐 그냥 고기많이 먹였어요ㅠ

[...]

매달 영양주사 맞게 하고요
매일 아침 밥 안먹으니 홍삼타서 먹이고 , 저녁엔 먹고 싶단거 다 해주고요
도시락 싸주고요

[재수경험맘]

좋아하는 반찬해주고 야채 안먹어서 블루베리나 딸기 갈아주고 그랬네요

[전]

신선한 야채ᆞ과일 많이 주구요.
고기는 이틀에 한번씩 손바닥만한 한우 구워 줍니다.

[...]

고기, 낙지 많이 먹었고 저도 매달 영양주사 맞혔어요.
정관장이랑 글루콤 매일 먹이고 간식은 3년간 싸줬어요.
샌드위치, 삼각김밥, 과일, 부침개, 베이컨 떡말이
이런거 넉넉하게 싸서 친구들이랑 나눠 먹게 했어요.

[..]

영양주사가 뭔가요?매달 맞나요?

[매일 30분정도 산책]

몸에도 좋고 두뇌에도 좋다고 하네요

[병원에서]

고3이 맞는 영양주사 놔달라면 놔주세요
스트레스로 인한 활성산소도 없애주고
아이가 짜증이 많이 줄고 피곤해 하지 않아요

[저도 감사합니다]

고3 영양주사, 30분 운동, 고기 등...