살이 잘 안빠지네요...
작성일 : 2018-06-04 21:37:04
2574194
작년 10월부터 술을 끊고, 먹는거 조금씩 줄이고, 운동을 안하는대신, 집안일을정말열심히했더니...키161에70 이었던 몸무게가 서서히 빠져서 지금57까지 왔습니다...
술이 제일 큰 원인이었던것같아요 . 저녁때 설겆이 하면서 홀착홀짝마셨던게 엄청 찌더라구요...
요즘들어 빠지는게 더디고, 침체기같은데요...
저녁을 아예 굶어야할까요?
운동을 원체 싫어해서 운동대신 청소를 열심히 하자는생각으로 거의 매일 걸레질 열심히 했거든요. 그리고, 왠만한거리는 다 걷거나, 대중교통이용했더니 살처짐은 그리 많지는 않은거같아요...
IP : 121.173.xxx.213
3 개의 댓글이 있습니다.
1. .........
'18.6.4 9:42 PM
(172.56.xxx.227)
몸에 근육을 붙여야지 굶어서 빼면 골다공증 오고 당뇨와여
2. 새옹
'18.6.4 10:08 PM
(49.165.xxx.99)
부럽네요 저는 안 빠지네요
3. rosa7090
'18.6.5 6:23 AM
(222.236.xxx.254)
부럽네요.
일단 3키로라도 빼고 싶어요.^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1799986 |
이지혜씨 많이 예뻐졌어요! |
.. |
00:23:50 |
61 |
| 1799985 |
20대 연애이야기 4 1 |
똥차컬렉터 |
00:23:24 |
89 |
| 1799984 |
과거 좋아했던 연예인이 지금은 너무 싫어요 7 |
ㅇㅇ |
00:18:47 |
359 |
| 1799983 |
이재명 대통령 틱톡에 달린 댓글 좀 보세요 2 |
00 |
00:18:22 |
289 |
| 1799982 |
[펌] 오로지 단 하나..한국 유조선만 최고속도로 빠져나왔다고?.. 10 |
111 |
00:11:47 |
666 |
| 1799981 |
결혼지옥 6 |
ㅇㅇ |
00:02:08 |
725 |
| 1799980 |
20대 연애이야기 3 21 |
똥차컬렉터 |
2026/03/02 |
674 |
| 1799979 |
헐 엔비디아,마이크론 양전이네요 6 |
... |
2026/03/02 |
1,214 |
| 1799978 |
김씨표류기에 구교환이 나오네요 ㅋ 2 |
... |
2026/03/02 |
369 |
| 1799977 |
봄동 비빔밥 배민 메뉴로도 있네요 |
음 |
2026/03/02 |
213 |
| 1799976 |
이란이 주변 중동국 공격할 이유가 있나요 5 |
전쟁금지 |
2026/03/02 |
681 |
| 1799975 |
안동숙소. 추천 부탁합니다 2 |
봄봄 |
2026/03/02 |
265 |
| 1799974 |
뉴이재명이 이잼을 가장 먼저 배신할것 같아요 31 |
ㅇㅇ |
2026/03/02 |
577 |
| 1799973 |
미국이 김정은 죽이면 어떻게 되나요? 12 |
........ |
2026/03/02 |
1,343 |
| 1799972 |
감기가 3주째 낫질 않아요. 12 |
감기 |
2026/03/02 |
791 |
| 1799971 |
아래에 남편이 시어머니를 견제한다는 글에 17 |
시모잘못 |
2026/03/02 |
1,392 |
| 1799970 |
내일 주식시장은 몇프로서 마감할지. 14 |
주식 |
2026/03/02 |
2,204 |
| 1799969 |
방금 아너 보신분?(강스포) 6 |
.... |
2026/03/02 |
1,246 |
| 1799968 |
백화수복 맛이 어떤가요 13 |
원컵 |
2026/03/02 |
869 |
| 1799967 |
백신 맞고 이상있으셨어요? 23 |
.... |
2026/03/02 |
1,576 |
| 1799966 |
네탄야후 죽었나요? 14 |
... |
2026/03/02 |
2,785 |
| 1799965 |
대학생 자취방 원룸&아파트 경험있으신 분들 15 |
ㅇㅇ |
2026/03/02 |
880 |
| 1799964 |
강남아파트 20%정도 떨어지는게 목표인가보네요 10 |
oo |
2026/03/02 |
1,492 |
| 1799963 |
세월이 너무 빨라요 7 |
.. |
2026/03/02 |
1,105 |
| 1799962 |
개가 짖어도 검찰개혁 기차는 출발 _ 박은정의원 페북 10 |
응원 |
2026/03/02 |
508 |
