승마 운동기구 어때요??렌탈로 2만원대 카드 쓰면 12900원이라던데..
애낳고 살 빼기도 힘들고 운동도 힘들고
애낳기전엔 운동도 하고 식이조절 했었는데
첫애 4살 둘째 낳는다고 다이어트 안했더니 후회막심이네요 ㅜㅜ
이제 어떻게 다이어트 하는지 기억도 안나요.
유산소 운동 무릎이 안좋다니깐 자전거 추천 하던데
승마 운동 잠깐 타보니까 완전 힘들더라고요.
혹시 효과보신분 계신가요??
못해도 코어 근육 강화 될까해서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
승마운동기구
.... 조회수 : 795
작성일 : 2018-05-16 12:30:25
IP : 223.62.xxx.88
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1822734 | 미국 의대 | ... | 05:59:45 | 70 |
| 1822733 | 새빨간 거짓말쟁이 2 | .... | 05:59:27 | 105 |
| 1822732 | 제미나이한테 내 개인정보를 준건가 찜찜해요. | 제미나이 | 05:54:45 | 146 |
| 1822731 | 저 혼자 한라산 다녀올 수 있을까요? | 알려주세요 | 05:50:00 | 81 |
| 1822730 | 축협 회장이란 자리 1 | ㄱㄴㄷ | 05:19:23 | 397 |
| 1822729 | 메이드 인 코리아 정우성 4 | 음 | 04:58:55 | 824 |
| 1822728 | 명언 - 당신의 미소 | 함께 ❤️ .. | 04:55:36 | 159 |
| 1822727 | 손흥민 선수 인스타 글 보셨나요? 8 | 에휴 | 04:29:40 | 2,204 |
| 1822726 | 홍명보 귀국 했네요 9 | ... | 04:22:24 | 1,410 |
| 1822725 | 송영길이 노무현 대통령에게 9 | 그 사람 정.. | 04:19:10 | 468 |
| 1822724 | 공기업취업준비.. 어떨까요? 2 | 공기업 | 04:11:09 | 333 |
| 1822723 | 해외사는 여동생 보내줄건데 좀 봐주세요 5 | ... | 04:10:39 | 522 |
| 1822722 | 브라질 이겼어요 !!! 10 | ㄷㄷ | 04:04:56 | 1,477 |
| 1822721 | 홍명보 02국가대표 발탁 일화(사람 안 변함) 2 | .. | 03:52:00 | 954 |
| 1822720 | 안정환 30년간 찐 팬이였는데 1 | .. | 03:15:42 | 1,367 |
| 1822719 | 안정환 웃겨요 2 | .. | 02:43:45 | 2,487 |
| 1822718 | 브라질 대 일본 경기 보고 있는데 10 | 월드컵 | 02:33:10 | 1,426 |
| 1822717 | 일본이 이기네요 정말 잘하네요 6 | 와 | 02:31:30 | 1,065 |
| 1822716 | 요새 필라테스 학원 망하나요? 5 | ㅇㅇ | 01:21:19 | 2,513 |
| 1822715 | 코스트코회원 끊었는데요 6 | 애구 | 01:13:40 | 1,401 |
| 1822714 | 우연인지 보수가 권력잡을때 스포츠 잘하는이유가 뭘까요 11 | ㅅㄷㆍㄱ | 01:12:18 | 1,116 |
| 1822713 | 이진욱 인별 4 | 알고리즘 | 01:08:26 | 2,527 |
| 1822712 | 큰아이가 미운 남편 10 | 짠짜 | 00:59:53 | 1,700 |
| 1822711 | 영국식 화장 지우고 한국식 화장한 영국녀 1 | 저나 | 00:53:28 | 1,469 |
| 1822710 | 방귀는 왜자꾸 나오는건가요? 3 | 가스 | 00:50:27 | 1,174 |