척추관협착증으로 인해 쥐가 나는 경우

[알사탕]

저희엄마가 75세이신데요. 척추관협관증으로 고생하고 계세요.근데 요즘 근래에 들어 시도때도없이 다리 손등 쥐가 자주난다고 하시네요. 다리에는 쥐가 날 수있다고 들었는데 기타 손 이나 팔등에도 쥐가 날수 있는것인지..이건 다른곳의 문제로 오는것인지 아시는분 계실까요?

[아울렛]

우선 마그네슘 사먹어보고 안들의면 큰병원에 가야해요 노화지만 그리고 저녁에 잠자기전에
바나나 한개씩 먹어보세요

[걷기..]

저는 걷기만으로 치료하고 유지하는 중인데요.
등산화나 트레킹화 같은 굽있는 편한 신발을 신고요.
숲길 같은데 걸으면서 좋아졌어요.
집안에서도 약간 굽있는 실내화 신으면 좋아요.
맨발로 마룻바닥인 집안을 걸어다니면 다리가 많이 아프고 저렸었거든요.
플랫슈주같이 굽이 없거나 단단한 굽이 있는 신발을 신고 포장도로를 걷는게 제일 안좋았어요.
병원치료하시면서
편한 신발 신고 걷기도 꼭 병행하시길 바래요~