sbs스페셜 혼자만의 시간에 대한 내용 좋네요

[......]

http://allvod.sbs.co.kr/allvod/vodEndPage.do?filename=cu0214f0049800&btn=free

혼자서 가만히 내면을 들여다 봐야 한다는 내용이에요. ^^

저에게 무척 필요한 시간..

외국에서 육아하며 살고 있는데

이상하게 행복하지가 않더라구요..

내 내면을 성찰해 볼 시간을 내어야겠어요..

좋은 방송 추천 드려요 ^^

[소개]

감사합니다.
퇴근 후 볼게요.

[..]

남편이 어디서 들고 온 책 이름이 '나를 지켜낸다는 것'이었는데요. 수신(修身)에 관한 책이었어요. 그 중 한 챕터가 수정(守靜). 마음과 몸을 가라앉히고 고요함을 유지하며 사물을 관찰하는 것. 마음속을 들여다 보는 것. 이것이 우선이랬어요.

[흐미]

외국에서 육아하며 살고 있는데
이상하게 행복하지가 않더라구요..

저도 같은 상황이예요. ㅠㅠ 주신 링크 꼭 볼게요

[감사]

오늘 볼께요