대추차. 자게에서 한때 유행이었죠? 만드는 법좀 상세히~~~

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알려주세요

한때 자게에서 붐이었던것같은데..

대추랑 생강이랑 넣고.. 그랬떤것같은데..

효과보신분. 알려주세요.

레시피 소상히~

[우리집 단골음료]

대추 큰되로 한되정도 깨끗이 씻어서 대추배를 반갈라요 과도로 생강 2근정도 800그람이 2근이지요
생강은 껍질까지말고 박박 문질러서씻고 쪼개요 붙은데에 흙이 있으니 도마에놓고 편으로썰어서 대추와
들통에넣고 물은 생강과 대추양보디 2배부어서 푹끓여요 중약불로 2시간정도 달여서 식혀요
그다음은 음식물 짤순이에 짜세요 짜서 생수병에 넣어서 김냉에 넣어요 요즘까지끝이예요
더워지면 하지말고 가을에 햇생강 나오면 또대추하고 시작 하세요 지금 우리집에 대추생강 달여요
지난 겨울부터 지금 냄새가 생강 대추향이 좋아요 끓으니까 냄새 나네요

[ᆢ]

82대로 하면 1리터에 20알 넣고 생강 한두쪽 파뿌리 서너개 넣고 끓으면 약불로 30분 이상 끓이다가 식혀서 마셔요
불면증에 큰 효과는 없는것 같아요
귀찮아서 물의 양을 늘리고 대추도 계산해서 넣고 한번에 많이 끓여 냉장고에 넣고 마셔요

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더워지면왜하면안되나요?