자세 안좋은 중1 여아 추천 운동이나 비법 조언부탁드려요

[자세 교정]

중1 여아인데 아이가 또래에 비해 키는 크고 말랐네요.
어릴 때부터 현악기를 해서인지 자세가 등이 살짝 굽은 채로
기운도 없고 하니 자세가 안좋은 채로 굳은 것 같아요
어떤 운동을 시키면 좋을까요
집에서 스트레칭 같은 것도 하기 싫어하네요..
나중에 커지면 스스로 자세교정을 할런지 고민되네요

[답정너]

발레 추천합니다. ㅎㅎ 조용한 자칭 발레전도사라서요 ㅎㅎ

다만 아이 성향에 맞을지 모르겠어요.

[보리보리]

제 딸 아이 필라테스해요 .시원하대요 ㅎㅎ

[수영]

자세교정은 수영이 최고예요
시간이 안 되서 문제지
정형외과 선생님이 수영이 최고라고

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snpe교정체조

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저도 살짝 구부정한 사람입니다..
전 등근육이 하나도 없는데.. 그게 원인이 아닐까 생각도 해봤어요. 피티도 괜찮을거 같네요