살빼야지만 가능할까요? 속옷이 흠뻑 젖어서 몇시간 못 버텨요...
최근 2년여동안 살이 25키로 쪘어요
아이 발달 문제로 장애냐 아니냐 기로에 서서 멘탈이 완전 박살났고 먹는 거로 그나마 버텨 하루하루 아이 치료 데리고 다니고 있는데, 한달에 2키로 정도씩 꾸준히 는 것 같습니다..
당장 드라마틱하게 빼기는 불가능한데......
이상태에서 먹지도 못 하면 우울 불안이 증폭돼 당장 창 밖으로 뛰어내릴 것 같거든요
땀 많이 나는 거..어찌 개선시킬 수 있을까요?
ㅇㅅㅈ 조회수 : 460
작성일 : 2018-03-27 14:19:21
IP : 175.223.xxx.174
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 805896 | 6월 13일이 공휴일인가요 3 | 음 | 2018/05/02 | 2,566 |
| 805895 | 열무김치 무슨풀 쓰세요? 13 | 맛있게 | 2018/05/02 | 3,326 |
| 805894 | 아기 열감기 팁 주세요 ㅠㅠ 22 | .. | 2018/05/02 | 5,063 |
| 805893 | 방금 남편핸드폰에서 새소리가 났어요 49 | 이게 뭐죠?.. | 2018/05/02 | 27,992 |
| 805892 | 또 하나의 삼성질.... 마이너스의 손!! 9 | 소유10 | 2018/05/02 | 2,029 |
| 805891 | 혜경궁김씨 수사촉구집회 57 | ㅇㅇ | 2018/05/02 | 3,362 |
| 805890 | 사흘만 일해도 52시간…임원 운전기사 20명 중 사장 기사 빼곤.. 5 | ........ | 2018/05/02 | 3,184 |
| 805889 | 동물은 전쟁에 어떻게 사용되나 4 | 기차 | 2018/05/02 | 1,828 |
| 805888 | 자식짝사랑은 대를 잇는 거네요 6 | 0000 | 2018/05/02 | 3,821 |
| 805887 | 미씨펌)이재명의 서민소통방식 27 | ㅇㅇ | 2018/05/02 | 3,827 |
| 805886 | 엄청 피곤한데 1 | 비야 | 2018/05/02 | 1,367 |
| 805885 | 딸 없으면 나중에 서운 할까요 33 | 심플앤슬림 | 2018/05/02 | 6,590 |
| 805884 | 그날, 바다 봤어요 2 | ᆢ | 2018/05/02 | 1,200 |
| 805883 | 심하게 코고는 남편... 각방써야할까요 11 | ㅇㅇ | 2018/05/02 | 4,446 |
| 805882 | 점심같이 하자고 톡을 보냈는데 답을 안하네요 16 | 참.. | 2018/05/02 | 4,919 |
| 805881 | 더 놀고 싶은데 잠오네요 2 | 40싱글의하.. | 2018/05/02 | 1,246 |
| 805880 | 저기 베스트에 40-50대 패션은 그때가 더 개성있지 않았나요... 26 | .. | 2018/05/02 | 6,846 |
| 805879 | (조언구함) 유치원 셔틀 안전 문제. 5 | 화수분 | 2018/05/02 | 1,533 |
| 805878 | 백일 아기가 지금 깼는데.. 5 | ㅇㅇ | 2018/05/02 | 1,851 |
| 805877 | 남의글 복사해서 재탕하는 것도 지령의 일종일까요 뒤에 문센글 9 | 왜그럴까 | 2018/05/02 | 1,200 |
| 805876 | 말린 치즈 섞인 견과가 너무 맛있어서 큰일이네요 2 | ... | 2018/05/02 | 2,142 |
| 805875 | 어찌 처신하는 게 좋을까요? 8 | .. | 2018/05/02 | 2,530 |
| 805874 | 국 요즘 뭐 끓여드세요? 20 | 입맛없음 | 2018/05/02 | 5,772 |
| 805873 | 하루왠종일먹어요. 4 | 미칩니다 | 2018/05/02 | 2,478 |
| 805872 | 출산하면요... 13 | ㅠ.ㅠ | 2018/05/02 | 2,808 |


